Многое можно только через полгода(

@laizasweet, ну тут обязаловок нет, конечно, смотрите по ребёнку и по себе. Мой просто требует уже, так как играет и бегает и дома с ним сложнее, чем на улице. А малюткам в принципе все равно)

@laizasweet, ну тут обязаловок нет, конечно, смотрите по ребёнку и по себе. Мой просто требует уже, так как играет и бегает и дома с ним сложнее, чем на улице. А малюткам в принципе все равно)

@whitecristal, Я сейчас гуляю в среднем где-то 1,5 часа. А вот потом, наверное, на лоджии будем, как совсем похолодает 🤔

А сейчас мы в эту погоду гуляем 2 раза в день, по 1,5-2 часа. Зависит от поведения ребёнка, от погоды( под дождём не гуляем), но в 5-6 градусов спокойно гуляем, играем

@laizasweet, мы большие, мы и в -15-20 гуляем, точнее собираемся. Пока ещё морозов нет, вы по чуть-чуть гуляйте, чтобы ребёнок привык. А то зимой не собираетесь же сидеть дома. Все-таки мы в холодной стране живём и хочешь не хочешь нужно закаляться и привыкать) я думаю, все индивидуально. Вам сейчас наверно не больше часа в день

@whitecristal, А Вы до какой температуры гуляете на улице?

@laizasweet, утепляйтесь))) это же цветочки)

@whitecristal, Гулять уже тааааак холодно 😭 Бррр 🌬

@laizasweet, ну пока рано) через месяц, если врач разрешит, можете по чуть-чуть начать, так как вы активно занимались спортом до беременности, как я поняла , значит организм быстро восстановится. А пока можно питанием похудеть и прогулками с коляской)

@whitecristal, 😕😕😕

Спорт нельзя... Думала, хотя бы как-то начать приводить себя в порядок 😬

Если кормите, то кроме массажей ничего особо нельзя