Кальция не хватает. Съедаю сейчас по 2 ложки кунжута, вроде прошли судороги. От таблеток тонус был сильный.

Врач сразу прописала магне б6

Мне тоже всегда помогало если носок на себя потянуть, отпускает сразу же. А как начала пить Магне Б6 судороги эти ночные полностью прошли

Пила магний)

Ещё нужно при такой судороге направить носок ноги на себя - натянуть как бы, пяткой вперёд. Сразу отпускает))

Магний пила, проходило)

Ни чего не помогало, кроме как сильно через боль потянуть носок на себя, тогда отпускало...😕

Судороги ужасные в икрах были по утрам, вечно просыпаясь пыталась потянуть ноги и все...😩 пила магний и молочку ела: творог, кефир.

ох...как сейчас помню, на одной ноге после судороги,несколоко дней наступать не могла, а на другой, седалещный😣жесть просто. мне врач ввписала магний б6 и кальций. калтций лучше пить в 1 половине дня

Магний пила, а все равно были )))

Кричала ночью мужу и он разминал стопы и икры ❣️

Магне б6 доктор говорила пить, но это не помогало. Когда чувствовала что сводит носок тяните на себя и не сведёт икру

скажите своему врачу, там правильно вам схему дадут что и как пить.

кальций и магний в своей последовательности надо пить

Это самое ужасное состояние во время беременности 😔 мне очень помогал Магне В6-форте, всего 2 раза в день 👌

У меня..ужас какие сильные😣один раз так скрутило,что на ногу встать не могла..

Сказала об этом своей Г и она прописала Магне Б6,и как рукой сняло🤗

кальцемин

Магне б6