Наталья
gorbushkanata
Наталья·Мама двоих (9 лет, 10 лет)
post image

Современные дети склонны к гипперактивности, соответственно страдает, то что называют "поведением": дети не усидчивы, имеют резкую смену настроения, всплеск эмоций, ребёнок может все время кричать, крутится, хватать все подряд и совершенно себя не контролировать... таких детей ещё называют "непослушными детьми")))) а причина "непослушных детей" очень проста и банальна: "Непослушных" детей просто неправильно кормят! плюс современный мега скоростной ритм жизни социума, информация, которая валится на детей со всех сторон, всё это делает детей "непослушными" и страдает поведение...

👉 В первую очередь нужно обратить внимание на питание. Все родители считают, что соки из рекламы очень полезны, на каждом канале вы увидите как"хороший малыш пьёт хороший сок")))... Но на самом деле происходит нарушения метаболизма глюкозы, это сильно влият на гиппперактивность ребёнка.

👉 В современном рационе ребёнка преобладают РАФИНИРОВАННЫЕ продукты и никаких там витамин нет и впомине! Продукты с синтетическими консервантами, красителями, ароматизаторами, а также глутамата натрия, шоколад, кофеин это всё современный набор питания ребёнка. Потом мы удивляемся почему был гипперактивным, а потом стал сильно утомляемым, невнимательным, плохо запоминает и ко всему ещё и откуда ни возьмись появилась аллергическая реакция, которая усиливается с каждым годом и ребёнка начинаем пичкать лекарствами.

👉 Детям очень необходим магний, он необходим для спокойного сна ребёнка, а значит для восстановления физических функций и функций нервной системы ребёнка. Если дети потребляют много современных сладостей и другого современного пищевого мусора, то в организме начинается дефицит магния. Если ребёнок на антибиотиках, то магний тоже заметно уменьшается. Поддерживать оптимальный уровень магния в организме непросто. Где есть магний? Это зерновые, особенно рожь, овес и зародыши пшеницы, бобовые, включая арахис, а также печеный картофель, бананы, шпинат и другая зелень. Полстакана тушеного шпината содержат четверть суточной нормы магния, миска овсянки или печеная картофелина – примерно пятую часть нормы, а если получать весь магний из бананов – их придется съесть штук восемь. Попробуйте всё это, во-первых купить, отследить. А во-вторых, накормить этим ребёнка))) ...

👉 Для растущего организма необходимо питание для нервной системы, это холин и лецитин, которые строят и защищают нервную систему. Для этого ежедневно ребёнку нужно потреблять яйца, печень, рыба, а также молоко. Что бывает далеко не каждый день, согласитесь?

👉 Витамины группы В. Натуральные молочные и мясные продукты обеспечивают организм необходимым количеством этих витаминов, особенно важных для нервной системы. Гиперактивным детям витаминов группы В чаще всего не хватает. Если ребенок не принимает ежедневно хороший поливитамин – стоит по крайней мере давать ему комплекс В-витаминов. В некоторых экспериментах одна лишь эта добавка значительно повышала способность детей к обучению. Иногда при этом полностью исчезали серьезные ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ проблемы.

👉 Наши витамины для детей содержат ВЕСЬ необходимый спектр минералов и витаминов, суточная норма для ребёнка. Подробнее можете прочитать о витаминах в книге Руководство по Велнесс.

21.10.2017
12

Комментарии

mama_mozhet
Любовь·Мама дочки (9 лет), беременна (19 нед.)

Очень полезная статья 👌🏻🌸

21.10.2017 Нравится Ответить