Ела все, что не приколочено 😀 не мучай себя, ешь нормально))) ну разве что сырая рыба в роллах, острое и жареное было для меня исключением)))

@mama2016891 иногда кладу,в этот раз без них

@kamerzan.kristina, а соленые огурцы??

Всем 😄 и солянкой в том числе 👍🏻

Я тоже на Гв ела всё)) но без фанатизма. Много читала статей, то что рацион мамы не влияет на колики, работа жкт налаживается поэтому газики, нас очень саб симплекс выручал пили до 3 месяцев и не знали беды с коликами)))

В мультиварке!вообще вещь!раньше особо не ценила ее!берем три вида мяса,любого.(у меня свинина,копчённая грудка,тушенка говядина)-обжариваем с лучком и морковкой.Потом заливаем водой-кипятим,добавляем оливки,в конце пол лимона.,ложечку томатной пастыи все))Это простой вариант.Папа варит на газу,чёт химичит там!Но у меня получается похоже

@oksik_nik Часто очень на сладкое алергия у ребенка. Если нет то можно конечно.

И мне рецепт! Это же в мультиварке?

@pladys, а сладкое почему нельзя? Я лопаю всякие пряники, зефир, пеку манники и шарлотку ) и жизнь кажется легче 👍

Так вкусно выглядит,можно рецепт?

Аж слюнки потекли, так аппетитно 😓 Остается только терпеть 😊

Согласна не связаны, если только какие-то сильно вызывающие газы продукты. Я не ела ничего-были колики, я ела все-были колики )

@pladys, как говорят врачи,что правильный рацион-это лишь помощь малышу,чтоб колики не были острыми.Если вы избежали их-то вы счастливчик и я очень завидую вам.

@lyudmila.0273 у нас тоже не было, но при этом я ела всё . Поэтому точно не от питания😁

@pladys, возможно, просто у нас их не было, я и подумала от питания

@pladys, и я тоже считаю,что процесс естественный !и все через это проходят!Муж вечно бурчит,что «это только наш так страдает»!

@lyudmila.0273 Колики это естественный процесс ни с чем не связанный. Запускается система пищеварения, которая 9 мес была пассивной. От питания матери максимум может быть аллергия у реб и измениться консистенция стула.

Я на гв ела все, естественно без фанатизма))

Мне кажется связанны, от чего ещё они могут быть? От молока только, что ешь то и в ребёнка попадает. Я лично по началу ела мясо говядину просто отварную, суп с вермишелью или с гречкой варила, всякие кашки и из овощей только кабачок а из фруктов яблоки груши. Потом постепенно все вводила и вот сейчас почти все ем, нам уже 5 мес почти. Кроме сладкого, капусты и бобовых. Ну иногда бывает сладкое но не много совсем

Остальное все совпадение. Все супы салаты первое втрое третье. Обычное питание. Кушать нужно все!

@yanochkamua, а вот про дозировку-в точку’

@kamerzan.kristina сладкое молоко и морепродукты это единственное что нельзя на ГВ!

@pladys, полностью бы согласилась с вами.Но заметила тенденцию :чем меньше ем сладостей,жирного и выпечки,молока.Тем спокойнее спит сынуля и меньше коликов в тот день.

Колики так и так будут, ешьте все по чуть чуть

Я почти все уже ем, кроме аллергенов. Газы ходят независимо от моего рациона, зачем себя ограничивать)))единственное на яйца жесть была с животом и на кофе не спит, остальное все хорошо заходит

колики не связаны с питанием.

Съешь маленькую пиалочку

Оооо 😢 понимаю ..