Сегодня от эндокринолога и она нам составила меню пп для ребенка пример: завтрак - вязкая каша или омлет+1 мл раст масла+хлеб или гречневые и кукурузные лепешки+ яблоко. Второй завтрак: венегрет (без лука и капусты) + груша. Обед: щи вегетерианские+бифштекс мясной с овощами. Полдник: Творог до 5% со сметаной 10% или яйцо. Агуша и Тема это не творог, он содержит много сахара, от них ничего не будет (вреда), но и пользы никакой-так она сказала. Ужин: каша вязкая+мясо или рыба + 1мл раст.масла. За час-два до сна молоко кипяч. Или кефир.😊

@mrs_eze кароч,юбка и слингобусы! Всё,я тебя найду

@ananasin_a

@mrs_eze кароч,юбка и слингобусы! Всё,я тебя найду

@mrs_eze давай

@aleskerova, я юбку могу. В лосины не влезу

@mrs_eze я буду в кожаных лосинах

@aleskerova, 👍🏻 да

@mrs_eze слингобусы?

@mrs_eze все,договорились. Как я тебя узнаю?

@aleskerova, отвечаю

@aleskerova, пойдёт

@mrs_eze без кэблов!!!

@mrs_eze о,збс,я тоже. Ну голову только вымою и бровы нарисую

@aleskerova, в 22:30 давай. Только не приходи размалёванная. Я буду задрочена

@mrs_eze ок,во сколько тогда?

@aleskerova, давай в среду. Я треню до 21:45. Доехать мин 10

@mrs_eze збс,среда или вторник,после 21 норм?

@aleskerova, давай

@mrs_eze давай на неделе в креме стрелканемся

@anu.matweewa2018 эээ,да все просто,мясо сначала тушу в собственном соку около часа,потом жарю на подсолнечном масле,туда бросаю нарезанный кубиками лук,морковь,перцы болгарские трёх цветов,опять поджариваю,заливаю водой и ещё минут 30-40 тушу на медленном с закрытой крышкой. Ну а потом туда гречу высыпаюсь,добавляю воды,кипит,убавляю огонь,и тушится минут 30,крышка закрыта. Сверху кинза. Мясо телятина, режу соломкой. Вроде всё

@mrs_eze Нина,эти кони едят как слоны,мне самой жрать нечего,от того и дрищ. Я себе заказываю еду,как правило.

@aleskerova рецептик дадите?)))

@aleskerova, а Че никогда не угощаешь мы подруги или Че

@mrs_eze гречу с мясом и овощами. Даже зажарку делала

@aleskerova, ну покажи сегодня Че ели . Для примера

@mrs_eze мы колбасу не едим,и в сад вряд ли пойдет. Не,ну бывает,что я нам готовлю что-то лёгкое,тогда и ему даю без проблем,типа греча с мясом,ризотто,паста,но все эти кавказские вкусности даже мой желудок с трудом переваривает.

@aleskerova, бля он же взрослый уже . Если в саду колбасу дают жареную. Колбасу карл

@aleskerova вот и у нас так же, некоторые продукты нельзя дочке)

@mrs_eze спасибо,Кэп!

@mrs_eze ну а чем я его кормить буду? У нас хавка жирная,долма,шурпа,кат-кат,ребра бараньи

@aleskerova, кто то должен был тебе это сказать

@aleskerova, Аня ты лох

@mrs_eze я тоже отдельно готовлю(

Что сами едим, то и ребенок)

@galina1008 вот и я, каждый день одно и тоже почти ((

В зависимости от дня недели меняется только суп и салатик😊Основа таже: каши, супы, овощи, мясо, рыба и фрукты😆

Я просто тоже вечно голову ломала, что готовить😆

@galina1008 круто)) спасибо))

Сегодня от эндокринолога и она нам составила меню пп для ребенка пример: завтрак - вязкая каша или омлет+1 мл раст масла+хлеб или гречневые и кукурузные лепешки+ яблоко. Второй завтрак: венегрет (без лука и капусты) + груша. Обед: щи вегетерианские+бифштекс мясной с овощами. Полдник: Творог до 5% со сметаной 10% или яйцо. Агуша и Тема это не творог, он содержит много сахара, от них ничего не будет (вреда), но и пользы никакой-так она сказала. Ужин: каша вязкая+мясо или рыба + 1мл раст.масла. За час-два до сна молоко кипяч. Или кефир.😊

@mrs_eze ну иногда бывает))

Вы что отдельно готовите

Все ел))