@palashkaa @velisa @azok ,спасибо девочки.В итоге -тефтели

Плов, макароны по фотки, тефтели в мультиварке, котлетки, куриное филе запеченое

Люблю простые блюда, можно отварить картофель в мундире и с солёной рыбкой😋 ещё можно в духовке запечь: слоями мясо/рыбу, овощи картофель/морковь/лук и т.п. сверху по желанию сыром.

Ничего😂 ем что найду у.т все блюда у меня максимум 30мин.

Но вот идея :

Синенькие почистить и порезать кубиками, хорошо посолить, чтоб сок дали.

Тем временем режем лук мелко и начинаем поджаривать на сковороде.

Синее промыть и в золотистый лук отправить, тушить до готовности.

В последний момент довавляете сметану и выключаете.

На вкус как грибы