Девочки, всем осенний приветик! 😘 поделитесь, у кого было кесарево, через сколько начали себя в форму приводить, я имею ввиду качать,в первую очередь, пресс, ну и другие мышцы?
Через 7 месяцев пошла в бешеную сушку. А так через 4 месяца зарядка и бег. С разрешения врача