Девочки спасайте!!!!!!! Что делать?! Защемило спину, не могу не дышать, не лежать, не ходить 😫😫😫😫😫

Аппликатор Кузнецова! За сутки меня расшевелил.

@tyakate кто, простите?

@elenamchs1, исправила

@tyakate спасибо он запрещен во время беременности

@elenamchs1, кто вам сказал?) по 15 минут можно и полежать. Ещё в первую беременность мне разрешили при очень сильной боли звёздочку, но немного

Намесил ( в пакетиках развесит в половине стакана и отпускает ) меня спасает всегда но обязательно пропить 7 дней мне врач назначал и меновозином растирайте

@tyakate его при беременности на поясницу запрещено

@tyakate При беременности категорически запрещается накладывать элементы массажера на область поясницы и живота

@elenamchs1, а у вас поясницу защемило? Мне защемило середину спины. Может, у вас седалищный нерв защемило?

@tyakate стреляет справа в пояснице

Попробуйте порастягивать спину на ФИтоболе

@a.a-v нет такого дома(

@tatianatre вот я тоже о нем подумала. Попробую завтра утром без очереди прорваться

Что за день сегодня?У меня тоже сегодня защимило около позвоночника в районе лопаток.Сначала тоже еле шевелилась,сейчас уже легче,но еще все равно болит

@tatianatre да я и не думала лекарства принимать. Максимум думала ношпу или папаверин

В тёплой ванне полежать

@larisalarina504 ага, беременной да в ванне, спасибо

@elenamchs1, не в горячей же .. знала что мне так ответят ))) тёплую ванну на маленьком сроке можно принимать

32-34 гр , расслабит боль

@larisalarina504 25 недель, не совсем маленький срок. Да и ванна в принципе запрещена

Вода 32-34 гр матку не расслабит . Я не хотела вас обидеть , сама так делала . Когда дышать не могла от боли в рёбрах из за седалищного нерва

@larisalarina504 вы не обидели, просто мне два врача что в первую беременность, что сейчас сразу говорили, о ванне можно забыть

@elenamchs1, согласна , одно из важных противопоказаний

@elenamchs1 траумель мазь абсолютно безопасна! Снимет боль, только ей спасаюсь

Мне помог остеопат. На северном Анна Андреевна, 89282075530, сеанс 3000, НО с первого раза помогло!

@fafik спасибо, меня тёплый душ отпустил)))