Жанара Жусупова
zhanarazh
Жанара Жусупова·Мама двоих (2 года, 5 лет)
post image

Салат из нута🥗

Мой новый любимчик среди бобовых Нут. Отвариваю его сразу несколько порций и потом в любой момент можно приготовить перекус или полноценный обед или ужин.

Рецепт очень простой: сыр фета,шпинат,помидор,сладкий перец,лук шалот,отварной нут, заправка оливковым маслом и лимоном🍋😋🍴

кто как готовит нут?

#ппсалат# ппужин#люблюбобовые

5

Комментарии

pandapiccolo
🐼🐼🐼·Мама сына-младенца

Я добавляю нут в плов)

Нравится Ответить
Читайте также
Leila
podely
Leila ·Мама двоих (1 год, 1 год)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

Когда хочется мороженого, а у тебя ни молока, ни яиц😂👌

Целый таз, всего из двух ингредиентов!😅

Вам понадобится отвар из нута и сахар. Да-да😁

Отвар из нута, она же аквафаба, получается путём варки бобовых и при взбивании данного отвара, можно получить белковую смесь из которой можно сделать множество десертов. И по вкусу ничуть не уступающим традиционным сладостям. Просто меджик😂

Ну короче:

🔸отвар нута - 150мл

🔸сахар - 100-150г (по вкусу)

В блендере отвар нута вжжжж, до получения густой бел...

Читать далее →
25782
shumilo Это самое вкусное мороженое в мире🤤 я мороженое вообще не люблю, но этим даже с мужем было
olgaqwerty3 Подскажите пожалуйста воду в которой замачивали в ней же варили? Или её сливали?
ukamams а после того как все смешали в морозилку нужно убрать? нут замочила, он дождался своего часа💪😆
Читать все 158 комментариев →