Добрый вечер всем. Во время ГВ модно пить кальций????

Надо обязательно, чтоб самой без зубов не остаться, а вообще у невропатолога уточните, чтоб родничок быстро не зарос еще

Я пила кальцемин, горный кальций сейчас пью, хотя на них написано что при Б и лактации не употреблять😕😕😕 а не пить не могу, руки ноги судорогой сводит

даже нужно и полезно)) я пью кальций д3 обычно.