Девочки, привет)) Подруга зовет на акваэробику за компанию. Только эти занятия обычные, не для…
Девочки, привет))
Подруга зовет на акваэробику за компанию. Только эти занятия обычные, не для беременных. Как думаете, она вообще сильно отличается? Ну естественно я не в всё буду выполнять и поменьше походов. Просто спец. для беременных нету, а ходить куда-нибудь хочется. Особенно в бассейн. Просто купаться скучно будет( но и страшно что то😓😓😓
Ирина·
В прошлую б.ходили с мужем раз в неделю а бассейн просто плавать.так вот на 11 неделе случился выкидыш.именно после сеанса открылось кровотечение.может причина не в этом.но..тем не менее.муж сказал,в сл б.никакого бассейна,упражнений.тем более аквааэробика.напряжение там приличное
Lena_rom·
В ожидании первенца
@irusikfad ого😲😲
Блин, страшно теперь. А до этого проблем не было?
Ирина·
@mioree09 нет.ходила примерно с 4 недель.хотя в бассейне много беременных.но все-таки первый триместр опасно что-то.подождите недель 16-18.там все-таки ребенок окрепнет.и просто плавать без напрягов или для беременных.обычную аквааэробику не советую.все-таки что-то можете потянуть или напряжение сильное дать.хоия у всех по разному
Lena_rom·
В ожидании первенца
@irusikfad спасибо большое. Вы правы, думаю надо ещё подождать. Там уже видно будет.
Мне уже мама люлей за эту идею вставила 😅
Ирина·
@mioree09 ну да.берегите себя.я сейчас очень жалею,что больше думала как бы много не набрать.ребенок важнее.когда скорую вызвали,врачиха старой закалки вообще пальцем покрутила и сказала.раньше они бы и не подумали про бассейн
Аня Меркулова·
Мама дочки (2 года), беременна (16 нед.)
Я не беременная ходила на аквааэробику, это пипец как тяжело, пресс сильно напрягается, мышцы спины, ног, рук, в общем все тело. Так что ни в коем случае беременная не ходите!!!
Lena_rom·
В ожидании первенца
@anyut-ka спасибо большое!)))
Ангелина·
На обычную точно не надо!! Нагрузки там ого-го!!