Как бороться с бессонницей?😩😩😩😩 особенно когда вставать в 7 утра и ехать на «любимые» анализы

Главное не сорваться и не пойти к холодильнику, а то у меня вечная напасть была, как надо идти накануне сдавать анализы, сна ни в одном глазу, или если усыпала то просыпалась в 4-5 утра, голодная как волк и мучаюсь(((

@yana_od, из крайности в крайность))) я уже чувствую голод, утром буду злая как волк в очередях сидеть 😂

@tagasheva_olya, хороших вам анализов и также быстро и безболезненно все сдать. А потом вкусно и хорошо покушать!!!Постарайтесь уснуть!

@yana_od, спасибо большое) я уже представляю, как вкусно буду кушать после этого) а вам хорошо выспаться сегодня)

@tagasheva_olya, ой спасибо, доброй ночи!🌺

Такая же фигня. Тоже сегодня на анализы. А у меня котовасия - 2 ночи бессонница, одну сплю,вот с сегодняшней " заступила " только в смену 😂 никакие блин "нотты" не помогают.

@tatianka26, а я решила, что анализы от меня никуда не уйдут, посплю на полтора часика подольше утром, а на них пойду в другой день. Только пока нифига не сплю😂

@tagasheva_olya я так со вчера на сегодня перенесла. Надо ехать. Ещё и хотела попасть на лекцию о партнерских родах. И что я там с такой головой запомню.. короче я в шоке. Почему вы не спите ? Вы пытались понять ?) Вы работаете ?

@tatianka26, работаю, но не каждый день и в свободном графике. А мне сегодня уже не повезло с анализами, приехала, а там их уже не принимают, хотя только 9:05 было))) так что день просто не задался)) мне кажется, что как только я принимаю горизонтальное положение, мой мозг активизируется с целью вспомнить все и начинает у меня в голове крутиться куча бреда 😂 начала по назначению врача пить магний, но пока не берет. А у вас какая причина бессонницы?

@tagasheva_olya ну по всей видимости завтра вам лучше отдохнуть ) вы меня насторожили, думаю ехать как раз к пол 10го. Так как раньше в маршрутку не пропихнусь, у меня вообще уже фобия транспорта с нашим менталитетом. У меня причина примерно такая же. А особенно, если в течении дня было эмоциональное перевозбуждение..Но не дело это. Завтра позвоню врачу.

@tatianka26, у меня сегодня так совпало потому что у них закончились то от пробирки, то от ещё что-то, а так обычно у нас до 10 принимают. Это чисто мне повезло так))) на счёт транспорта согласна с вами, люди есть озлобленные на всех и на все. Я недавно ещё столкнулась с тем, что мне в женской консультации парень место не уступил, вот это меня совсем обескуражило))

@tagasheva_olya вот это да )) ну ему же важнее😅 вы не огорчайтесь) блин кто бы вместо меня отвез анализ. Моё присутствие там не обязательно )) а роды та фиг с ним, я и так все знаю 😅

@tatianka26, у вас есть еще пятница😂

@tagasheva_olya а в пятницу были другие дела..а в субботу можно сдать ?😆

@tatianka26, там и до понедельника недалеко)))

@tagasheva_olya та вот я уже и о нем думаю )))))) в пн узи и плановый приём. Ну их в баню. Сдам в тот же день )))

@tatianka26, ну и правильно, я тоже решила с начала недели уже вернуться в консультацию))) но уже сегодняшний подъем в 9 никто не отменял, а сон так и не намечается. Вы при консультации ходите на лекции?

@tagasheva_olya начните книгу какую то читать. Может в сон начнет клонить.. да, я правда только один раз была )) консультация в другом районе, думала ходить только когда необходимо там явиться )

Надеюсь Вы уснули, я Вас подменяю ) поем и барашков считать , завтра тоже рано вставать

Я к 9-10 на анализы ездила