Опытные мамы ,у меня такой вопрос :при смене положения тела болит внизу живота вверх к бедру ,больно когда…

Опытные мамы ,у меня такой вопрос :при смене положения тела болит внизу живота вверх к бедру ,больно когда переворачиваешься на другой бок и встаёшь с постели ?когда хожу все нормально ,скажите это и есть те самые связки тянуться ?