Состоялась у нас первая консультация по сну, я взяла пакет базовый ибо у нас более менее хороший…

Спасибо, что не поленились написать. Полезный пост.

Мы ушли от бутылки на отдыхе. Просто ребёнок возвращался в номер и валился с ног. Сразу засыпала. Когда приехали домой, про бутылку ни кто не вспоминал. Последний раз ест ужин в 21:00, спать ложится в 23:00

Моя старшая совсем спать не хотела ложится , я ей говорила , смотри в окошко , там ночь , все детки спят , а ты нет. И ты должна спать , она ложилась и спокойно без всяких не хочу не буду

@shushas, а мы никак не могли уйти от неё, капризы и все тут... после садика возвращается домой очень возбужденный. Сказали вообще идеально уволить на сонный ритуал в 19:30, сошлись на 20:00 ибо у нас ужин в 19:30. Получилось он успокоился и спокойно пошёл в кроватку спать, уложил машинки и сам уснул

@milaru, это да, с засыпанием не было пробоем, тоже объясняла, что спать пора. А вот ночью не может пройти фазы быстрого сна без пробуждения и зовёт меня. Сказали сон должен быть в его возрасте по 11 часов ночью у нас с натяжкой 9 не считая пробуждений. Засыпает после пробуждений быстро, го зовёт меня пока не дозовется (((

Спасибо за полезный пост

Спасибо за пост, очень было любопытно! Соглашусь про бутылку. У нас котовасия со сном была сильная в период соски и бутылки до 1.5 лет где-то, убрав и соску и бутылку, все выровнилось. Потом были проблемы именно с самим засыпанием. Стал укладывать спать машинки, игрушки и сам потом ложился и засыпал. Сейчас ритуал такой: сказки, собирает игрушки все "спать", выключает сам свет и ложится, накрывается. Но есть проблема со временем, раньше 22 не засыпает. Во сколько сын встает утром?

Спасибо за пост) жду продолжения)

@ssshulus, а во сколько он встаёт? Все что ты пишешь, все я делаю и ритуал (но у нас позже уход) и белый шум и укладывание машин спать и представления и рассказ о сне, все равно 1,5 часа на укладывания 🔫 засыпаем без бутылки, у нас вместо бутылки была грудь 2 месяца назад. Ночью спит ттт, если ноги не болят, то спит без пробуждений. Кстати, ещё вот что хотела спросить. У вашего ноги ночами не болят? У вас же тоже интенсивный рост. Мой родился 42 см, сейчас 96, вчера были у врача по поводу болей ног, говорит у него габариты 3-4 года, не успевают суставы за его ростом, посоветовала снизить физ нагрузки, выписала кальций, перед сном тёплую ванну и массаж ног. Может и вашего ночью ноги беспокоят? Просто не может объяснить что беспокоит. Мой ревет во сне и жалуется на ноги и показывает конкретно во сне закрытыми глаза так они его мучают(((

Может так переезд в свою комнату подействовал? Мы кровать заказали, ждем, как привезут, будем отселять... Спасибо за инфу, у нас Дима стал по ночам просыпаться и просится к нам кровать, ну это не каждую ночь, но бывает)

Ого, а я оказывается все по правилам делала)

@tashatosha74, не, этот рождения у нашего

@jullen, ну да, ноги могут быть. Встаёт он в 8 утра. На ночь я ему массирую ноги.

@slastena84, нет, сказали это вообще норма и отличная штука!

@santera, в 8 утра

@slastena84, сам белый шум отучает ребёнка от посторонних звуков ночью и он спит крепко даже если не будет этого белого шума. Не надо всем ходит на цыпочках пока ребёнок спит. Сказали ставить пока не будет спать нормально и потом можно

Спасибо за пост, очень интересно. А во сколько вы днём спите? И неужели бутылка кефира перед сном Несет такое зло? От неё возбуждается ребёнок?

Хотя я заметила что днём засыпает быстрее, а на ночь после книжки и бутылки скачет и песни поёт ещё полчаса . Как то с бутылкой это не связывала . Соска тоже?

@_dashe4ka_, да соски и бутылки не то что бы ребёнка приводят в возбужденное состояние, а ночью просыпаясь он просит бутылку пожевать, успокоится. Днём спит с 13 до 16 часов. В ночной сон должен быть ритуал минимум на 30-40 минут. Тут и книжка, и зубки почистить, и массаж сделать, поиграть в игры на расслабление и помечтать.

Подскажите какие курсы? А то мы досих пор укачивается и ночью встаем(

@pers28, мы обратились к @sleep.expert в инситаграмм. У них есть индивидуальные консультации и просто вебинары. http://insta.sleep-expert.ru/

@ssshulus спасибо! А вы выбрали вебинары?

@pers28, нет, индивидуальные консультации

Спасибо за пост) А как ночь прошла?

@pers28, смотрите к меня след пост

Ох уж эти бутылки. Мы убрали в год...

@juliaka, 👏🏻 у нас только ночью были, билась как могла. Это единственное о чем не могли договорится