Девочки, у кого малыши нашего возраста, напишите режим дня свои. Мы вот просыпаемся в 9.00-9.30 дневной сон где то с 12.00-12.30 часа два, три. Но в ночь для нас очень трудно уснуть. Ели как в 12 засыпает((
Комментарии
@rudanastasia1988, да и просыпается он в 4 утра если в 21.00 засыпает уже пробовали бесполезно это и сын в другом режиме капризный и я вообще зомби
@anastasiahaydarshina вы на второй сон очень поздно укладываете. Вам нужен либо один дневной попозже и подольше, либо 2 коротких но часов в 14-15:00 второй дневной. Тогда в 20:30-22:00 в ночь нормально будет уходить ребенок
@yulichka_174 Ну Да длительность сна тоже роль играет,конечно
@rudanastasia1988, у нас в 1 год то один то два сна, зависело от того сколько проспит первый сон. А потом резко несколько дней подряд позже укладываться стала, и один раз
@yulichka_174 мы видимо тоже на 1 сон переходим! Что-то не то потому что. Выбились из привычного режима. Но я думала это не возрастное. Думала последствия выходной недели папы. Он по своему его спать укладывал просто
@kati_k2008 но мы и днем плохо стали очень спать. Сегодня еле в 12:00 уложила поспал до 13:30... на второй сон не пошел. Вот в 19:00 укладываю в ночь второй день. Сегодня не знаю во сколько встанет дела делать дельные . Мир же рухнет без него!!!
Просыпаемся в 8-9:30, в 12:30-13:00, спит 2-2,5 часа. Вечером укладываемся в 21:00 , в 01:00 и в 04:30 покушать просыпается
@rudanastasia1988, вот и мы начали эту неделю так мучится( до этого уже в 11 спали.
@kati_k2008 блин не знаю... сама эту неделю мучаться начала со сном. Не ложится и всё ! Сбегает. Сегодня ржала вообще. Среди ночи встал и пошел своей дорогой в потьмах, в прихожей давай в пакетах рыться
@kati_k2008 я не меняла.вечером гуляли много, дома играли, чтоб уставал.попробуйте дневной сократить.но у нас прям резко перешел на 1 сон днечной и на ночь раньше уходить.
@rudanastasia1988, а как по другому??? Если не засыпает? Сидит играет , бегает
Встаём в 8-30, завтрак в 9:30затем игры-пляски, дневной первый сон через три часа (12:00 до 13:00-13:30). Обед примерно в 14:00. Затем опять игры-пляски. Опять сон в 17:00-17:30 до 19:00. Душ в 21:30. Ужин в 22:00. Засыпаем в 22:30 на груди.
Режим с года не меняется у нас:подъем в 10-11, сончас в 14, на ночь в 23.00
Ппц в 00:00 в 1:00 ночи малыша укладывать - жесть. Даже взрослый не выспится. Ребенок не менее 10 часов должен спать
@nika174, я вот не знаю что уже делать( менять режим что ли? Утром будить ... но так жалко(
7.30 подьем.дневной сон 12-14. Отбой 20.30-21.00.дольше не могет уже.а до года тоже поздно ложился
7:00- подъем.
10-11:30 - сон утренний
В 14 или в 15-16:00 послеобеденный
20:30- в ночь
Засыпаем в 12 ночи можем и в час. Подъемы покушать 2.00, 4.00, 6,00. Подъем утром в 8.00 иногда до 9.00 первый сон около 11.30 минут 40 потом гуляем второй сон около 17.30 минут 40 и до 12 ночи гуляем так сказать. Я не знаю каким образом он высыпается но энергии весь день полно, я как выжитый лимон 🍋)
@anastasiahaydarshina 😏