@lubachka8888, не слушайте никого и пейте витаминный комплекс. Всю беременность пила витамины прибавка 12 кг, ребёнок 3610 родился, первый и второй триместр фемибион и йодомарин, 3 триместр все по отдельности- фольку, йодомарин, омега маму, это для того чтобы как раз плод уже лишнего не набирал, ведь он уже сформирован, а первые триместры обязательно комплекс- в пище зачастую витаминов сейчас нет, тем более зимой в рационе уже меньше овощей, фруктов и разнообразия
Девочки, я тоже считаю что витаминов из еды не получишь. Врач только фольку пить говорит ( вот и интересно, что сейчас пьют девочки.. спасибо за рекомендации😚
@pyzataya ничего подобного!что за глупость,что от витаминов никакой пользы?!сю беременность пила элевит. Родился ребенок 53см,3400. И моя прибавка была 12кг
Наталбен,они редкие мне их врач порекомендовала , посмотрите состав и сравните! Очень рекомендую ! Всю беременность пила,только цена у них не маленькая .