Я сама готовлюсь к рациону, первые три месяца планирую вареное мясо, чаи с молоком и прочее, а дальше с трёх вводить уже помидоры и прочее. Как я без помидор буду три месяца не представляю. Может и сорвусь 😂а вообще в интернете миллион рецептов для гв. Чтобы вкусно и полезно было.
Ольга·
Мама сына (2 года), беременна (10 нед.)
На гв с сыном поняла, что главное правило гв и хорошего молока （в количестве так точно）- ЕСТЬ ВСЕ！
Валерия·
Мама дочки (2 года)
Зачем какое то диетическое питание? Ешьте все! Питание назначают если у ребенка аллергия к примеру или ещё что... А так ешьте и не думайте ни о чем!
Natalia·
В ожидании первенца
Я сама готовлюсь к рациону, первые три месяца планирую вареное мясо, чаи с молоком и прочее, а дальше с трёх вводить уже помидоры и прочее. Как я без помидор буду три месяца не представляю. Может и сорвусь 😂а вообще в интернете миллион рецептов для гв. Чтобы вкусно и полезно было.
Светлана·
Мама сына (1 год)
Таня Архипова·
Мама дочки-младенца
Помидоры ела с роддома, никакой диеты не соблюдаю) и шоколад и клубнику ела и все нормально, молоко из крови делается, а не из еды