Полоскать горло - сода + соль. Можно просто соль. Промывать нос. От кашля - молоко подогреть +1 ч.л. сода+ 1 ч.л. меда + масло сливочное. Питие не из приятных, но действенное. Пьете в день столько, сколько сможете. Это мне так терапевт сказала ))))
Я виферон ставлю свечи, горло полощу соль+сода, мажу горло и район гайморовых пазух звёздочкой от простуды, пью чай с лимоном и смородиной и нос промываю носолью. В первый день горло прошло. Сегодня насморк только остался