Девочки,кто на гв,расскажите,что можно ,а что нет?)интересно послушать,чтобы заранее знать,к чему…

Сейчас говорят, что питание мамы на гв никак не влияет на самочувствие ребёнка. Животики болят у всех💩 поэтому я ем всё и никакой зависимости не вижу тоже.

Я на ГВ 2 месяц, ем всё🙄по совету консультанта по ГВ из АКЕВ, которая ко мне домой приходила. Единственное, вводила «опасные» продукты, типа томатов, шоколада, кофе, постепенно, контролируя состояние малыша. С утра чуть-чуть попробовала, если аллергии нет, смело кушала.

Моя на капусту реагировала.. мне сказали можно брокколи и цветную, ребёнок мучился ужасно. В остальном, да, к сожалению, колики или есть, или нет. Это скорее следить за возможной аллергией малыша. Мы, например, оказались не совместимы с коровьим белком, поначалу нас сыпало на некоторые продукты, тут только путём проб и ошибок. Главное, один новый продукт в день и лучше с утра, чтобы понаблюдать за малышом. У них очень быстро реакция видна.

Я изначально опасалась есть какие либо продукты , а потом по тихонько по одному продукту в день начала прибавлять и смотреть на реакцию ребёнка ...

Сейчас ем всё!😎

Ух не знала я о существовании этого прекрасного форума когда была беременная и первые месяцы после родов....мучалась с питанием на гв...почти ничего не ела кроме пустых каш и всеравно были безсонные ночи...страдала и я и принцесса моя...а если ела что то сто повышает газообмен то вообще можно было стрелятся... месяцев до 6

Я не пью молоко,от него у ребёнка очень сильно болит живот ,исключила ягоды красного цвета,шоколад .А так всего по немногу кушаю

Кушала и кушаю все что и до беременности и родов, в первый месяц только старалась если сладкое то в виде фруктов, сухофруктов и мёда кушать а потом все в меру, а потом уже и не очень в меру и все отлично

Я с первой дочей сначала сидела на строгой диете когда колики начались, при этом стала жутко раздражительное, потому что хотелось вкусной еды. Улучшений у ребёнка не было, животик как болел, так и продолжал болеть. Я забила на диету и стала есть все что хочу, даже шоколад и цитрусовые (Слава Богу мы оказались не аллергичными). Колики прошли сами собой, когда у ребёнка появилась своя микрофлора, зато после отмены диеты, я снова стала нормальным человеком, позитивным с хорошим настроением.

Поэтому тут дело ваше, но даже Комаровский (педиатор) говорит, что не нужно садить кормящую мать на диету.

@yanna695, а если аллергия,это не опасно для ребёнка,так не хотелось бы мучить его..или там таблетки есть, с помощью которых потом всё сразу уходит?

@ya.mitasova, у меня была аллергия у малыша - на щечках сыпь красного цвета, довольно обильная, но на самочувствие и повеление малыша не отражалась! Педиатр подтвердила, что аллергия «продуктовая», она не опасна, просто проявляемся сыпью на коже.

Щечки протирала отваром череды и смазывала кремом с календулой от Weleda. Прошло за 3 дня! Таблетки никакие не давала🙄

С дочкой сидела на строгой диете. Сейчас ем всё. Реакция одинаковая🤷‍♀️

Главное, чтоб сыпи не было на малыше!

Можно все, но прочитайте про 8 продуктов, на которые может быть аллергия - https://www.baby.ru/clubs/babyallergy/blog/post/336103984/ когда будете потреблять эти продукты смотрите за состоянием ребенка. У моего всё на ура пошло, а вот стала пару дней завтракать яичницей из 3х яиц и в кале у сына нашла красные прожилки + на затылке появились красные шелушащиеся пятна. Пару дней вообще яйца не ем - прожилок больше нет и пятна почти прошли.