Всё, но начинать вводить по 1 продукту раз в 3-5 дней , чтоб если у ребёнка реакция на этот продукт, то пока его исключить из рациона

@vikakulbit, персики, яблоки, бананы, арбуз, сливы, абрикосы, малину, виноград( не пошёл у нас, газики от него)

@vikakulbit педиатр потребовала исключить все молочное (кроме радамера немножко). За пару дней перестали появляться новые мелкие акне и сдулся живот. Газики есть, конечно, но не так, как было. Колики были всю третью неделю от рождения. Пока тихо. Дай бог миновало уже.

Проверила из вредности - выпила низколактозное молоко. Через 16-20 часов вздутие и газики. Трубочка не помогает. Далековато. Больше не проверяла.

Фрукты только яблоки запеченые.

Овощи любые тушеные на воде. Кроме капусты и морковки, лука и чеснока.

Имбирь норм для чая годится.

Рыба тушеная белая.

Говядина/телятина/птица - все нежирное мясо либо вареное, либо тушеное. Норм заходит.

Гречневая и овсяная каши.

Пюре и вареный картофан.

Яйца в тушеных помидорках тоже ем. Вкусно и вроде без последствий.

Плач к вечеру затяжной только на погоду или новые впечатления днем (новые люди, долго гуляли).

Но выбор всегда за вами, что есть :)

@grinyaknastya, а какие фрукты едите ?Я только бананы ем и запечённые яблоки.

Я фрукты и овощи ем сырые, все хорошо, пробую чуть-чуть, жду сутки, если все хорошо, то кушаю себе спокойно

@jen-shenya, а разве молоко нельзя???

Все, кроме молока, капусты, бобовых и откровенного фаст-фуда

Спасибо всем большое ,буду пробовать что то вводить новое .

@vikakulbit, зависит от вашей генетики, мне например можно было и мандарины с первых дней жизни ребёнка, и гоаву и всё, что угодно. А кого-то обсыпает из-за персиков. Еда ваша не попадает через кровь в молоко, молоко приобретает её запах, похожий вкус и антитела. Поэтому спросите у мужа и родственников про их пищевые аллергии.

Все, кроме жареного, жирного, копченого и капусты. Просто правильное питание

Спасибо ,а какие фрукты можно?)

#напользугв почитайте, может что приглянется)

Придерживалась пп

Все вареное/тушеное, без жареного, мясо можно все, овощи сырыми не ела, колбасы тоже не ела, фруктв печеные, молочные продукты тоже кушала ну и все каши .

Из мяса телятина или индюшатина , твёрдый сыр и побольше молочки , я просто очень хочу кормить сама без смесей , печенье Мария , и каши , супы не жирные )

Все)

Все, кроме острого, копченого, газировки