Интересно, мой ребёнок будет спать хотя бы полтора часа днем🤦🏻♀️🙄. Наш сон максимум 40 минут😭
Комментарии
Была такая же проблема до 6 месяцев. Чего только не пробовала, единственное никогда не спала с ним вместе и не укачивала на руках, у меня на это табу. В итоге после 1000 прочитанных статей и рекомендаций помогло: 1) режим : с 7 месяцев перешли на 2 дневных сна. В 8:30 подъем, с 11:30 до 13:30 первый сон, с 16:30 до 18:30 второй сон. С 21:00 в ночь. ( сейчас на час позже, тк мне удобнее вставать в 9:30 2) ритуал сна- перед сном проделывать одни и те же действия, об этом очень много статей, думаю найдёте информацию 3) самостоятельное засыпание- это вообще бомба. Мы приучились за 3 дня. Честно, когда только прочитала об этом, не верила и думала, что меня лишат родительских прав.😂 Тут главное, чтоб все члены семьи были за одно. И чтоб была видео няня. В итоге, теперь мы с мужем просто кайфуем. Ребёнок выспавшийся, и легко планировать свой день.
@n_tena, не иногда, а всегда завидно🤣. У нас так с рождения 🤷🏻♀️
Такая же проблема , встаёт в 6 утра , в ночь ложиться в 19( позже не получается, скандал закатывает 🤦🏻♀️)
И за целый день спит максимум 1,5 часа! По 20-30 мин. На улице также(( иногда становиться завидно, когда пишут что дети по 2 часа спят за раз ☝🏼
Стала ложиться с ним спать и теперь спим по 1.5-2 часа. Без меня и получаса нет.
@alexandra_botneva Я сначала тоже боялась, но когда спит по 40 минут терять нечего))
@kot_kot, спасибо, я тоже читала, но не пробовала, боялась разбудить. Попробуем )
@alexandra_botneva читала разные статьи про это, можно посмотреть сайты или инста sleepexpert, спи малыш и другие. Там суть в том, что вы засекаете эти 40 минут и чуть раньше этого времени начинаете покачивать/петь песню/гладить/держать руки и т.д. минут 5-10… пока малыш в другую фазу не перейдет. Потом постепенно уменьшается свои действия, ребенок будет сам переходить.
Мне помогало придерживать руки и шикать.
@yula7777, на улице тоже самое . Съездили на море, думала там спать будет, но даже там только 40 мин
Он просто не умеет переходить между фазами сна, отсюда и 40 минут.
Да я все про это знаю и ритуал у нас есть, я даже вебинары слушала. Но как то у нас это не работает 🤷🏻♀️ пробовала и в 3 и 5 и в 6 месяцев, думаю надо опять пробывать. Бывает что когда его укладываю на ночь, могу оставить одного в кроватке, надеясь что вдруг уснёт, но так может и час тусить в кроватке, он не плачет, а играет и смеётся в темноте 🤷🏻♀️