Доброе утро.
Вопрос такой 26 недель вчера словила первую вообще в жизни судорогу. От голени до ягодиц , как полосой вертикальной)
И до сих пор то место ощущаю. Не болит, но при движении чувствуется.
Вопрос , пройдет ли это и что делать если это повториться?
Мазать, пить, растирать
Лучший комментарий
Комментарии
У меня на протяжении месяца по ночам было ощущение ... что вот-вот сейчас судорогой схватит ногу, особенно когда потянешь ногу... нужно носок на себя тянуть , так можно предотвратить судороги. Теперь уже месяц пью магний !!! И это ощущение ушло ! Восстановился баланс нужных веществ в организме и прошло !
Пройдёт ) но как выше написали - у всех разные причины. Не вздумайте пить витамины без назначения врача , главное на приёме сообщите , что судороги были
@krasinskaya.anya а витаминки пьешь какие-нибудь?
Странно,но у меня пропали с приёмом железа) и попробуй попить стакан воды или молока перед сном)
У всех по разному проходит все! Кому-то кальция не хватает как мне! Кому-то калия как моей знакомой! А кому-то магния достаточно! У всех все индивидуально! К доктору своему обратитесь у кого на учёте стоите!
@potokgolden блин , да ем почти ежедневно творог или кефир или йогурты...
Попробую "увеличить дозу")
@krasinskaya.anya, главное не забивать) я вот попила прошло потом неделю не пила опять начались щас стараюсь хоть и не каждый день но что нибудь из молочки выпить или сыр еще покушать
Пройдет...кальция не хватает. Пейте молоко,кефир,ешьте творог у меня все прошло и пока не было больше
Да, нехватка кальция как говорят врачи. Пройдет, не пугайтесь. Посоветуйтесь с врачом, может попить чего. За всю беременность наверно раза 3-4 было:))