Девочки из Новокузнецка, расскажите, есть такие, кто ходил на аквааэробику для беременных? С какого срока и куда?
Я ходила в Well Fitness (БЦ Сити). 2 раза в неделю: 1 раз в зале и 1 раз в бассейне. Тренер очень красная и фитнесс центр хороший. Мне понравилось.
Привет !Я из Барнаула😊ходила с 7 месяцев и за 5 дней до родов перестала,очень советую,если нет противопоказаний то обязательно сходите,там и правильно дышать научат и ребёночек перевернётся куда нужно и родить будет легче т.к мышцы подготовятся
@ansvamarija, летом 2016 года стоило 2400 8 занятий