tanyame
Татьяна
Ну все, я чет заморочилась) начала с кедровых орехов, а теперь думаю, что вообще неправильно сына кормлю) девочки, расскажите, с чем и в каком виде даете мясо? И вообще порядок еды. Расскажу как у нас: утром каша с фруктами/медом/кунжутом/орешками. Днем в идеале овощи/суп овощной с мясом, но овощи приготовленные сын не любит, поэтому вариации на тему. Иногда мясо не даю, заменяю блюдами из чечевицы, или сыром(просто стараюсь белок раз в день точно давать). Полдник творог/бутер с сыром/фрукты/шарлотка и т п (иногда меняю местами обед и полдник, смотря во ск позавтракал, и если обед в дороге, например) вечером - крупа, салат (свекла с морковкой, огурцы с помидорами и т п). Вот еще вопросы - кормите ли детей в кафе? Чай пьете после еды? Фрукты даете отдельно от всего? Честно, у меня не всегда получается супер здоровый рацион соблюдать. Просачиваются в него и блины, например🙄
6.5 лет
Лучший комментарий
Мясо хорошо ест, если прям ляшку от курицы положить,бывает котлеты. В вот кусочками не очень любит. Даю с супом на обед мясо, либо с рыбой суп. На ужин так же гарнир с мясом или рыбой
Комментарии
Мясо хорошо ест, если прям ляшку от курицы положить,бывает котлеты. В вот кусочками не очень любит. Даю с супом на обед мясо, либо с рыбой суп. На ужин так же гарнир с мясом или рыбой
Еще есть 2 ужин - кисломолочка
Чай не даю, морсы, соки, компоты после еды, вода между делом. Фрукты на полдник. В кафе не ест, прям беда, беру с собой пюре фруктовое. Мясо/рыба/курица или омлет всегда на ужин, на обед супы.
@tanyame прекрасный аппетит это же здорово, у вас по описанию все хорошо, не переживайте ☺️
@happymamochka, у нас наоборот, блинов ест много. И всего много)) променяет на еду даже детскую комнату. Поэтому мне кажется, что я его кормлю всем подряд, он рад всему, как пылесос) и, собственно, поэтому не получается всегда давать отдельно что-то и совсем оградить от сладкого и не очень полезного - кто-нибудь из окружения на что-нибудь да сманит))
Мед кстати у нас в ежедневно рационе с 1.5.
@tanyame мой в вашем возрасте тоже одним блином был сыт. Я для жарки блинов не лью каждый раз масло на сковороду, а добавляю растительное масло в тесто и норм.
А что у вас не так? У нас так же, утром каша, в обед суп или овощи/гарнир с мясом, полдник-перекус, ужин.. Чай даю не всегда, но после ужина чаще всего да, в садике всегда дают запивать, фрукты отдельно даю, в садике тоже. В блинах ничего страшного не вижу) Орехи и мёд только не даю, но вот мёд многие тут дают месяцев с 6 и ничего🤷🏼♀️ была сегодня уже такая тема, про то, что дают, что нет
Мясо в основном в виде фрикаделек, потому как мясо в таком виде сын 100% съест. Чай пьёт после еды 50/50 в зависимости от того, насколько плотно поел. Фрукты почти всегда получается давать отдельно, потому что это как перекус. Свеклу/морковку сын у меня вообще выплевывает 😂. С удовольствием ест и блины и пиццу домашнюю и в вашем возрасте тоже это ел. В кафе ест, но как правило при наличии детской комнаты затащить его за стол сложно, но возможно- если заказать то, что он ооочень любит 😂😂😂
@happymamochka, ну... они жаренные, тяжелая пища(по себе сужу). У нас одним блином не заканчивается🙈
А что плохого в блинах? 😱☺️