Девочки, очень болит спина, прям уже спать не могу😪😪😪посоветуйте остеопат или массажиста для беременных🙏🙏🙏

Массаж нельзя. Про остеопат не знаю. К сожалению, Терпения только можно посоветовать

Советую бассейн👍👍👍

Знаю, что совсем немного осталось, но уж очень болит...

Думаю, что да, бассейн оптимальный вариант 🤗

@kalinina-alimbekova, мне помог бассейн реально😊

@olga-rik, а просто плавать, или именно для пузанчиков??

У меня тоже спина сильно болит. Лопатка, да так,что дышать элементарно не могу....приступами...реву белугой. Была у невролога, она сказала ничем не может помочь, ничего нельзя, только терпеть, но сама родить не смогу, только с анестезией 😞 врач из роддома,когда со слезами позвонила, сказала про свечки названия не помню, но я как почитала противопоказания и побочку, решила не рисковать... так и мучаюсь ....😞а про остеопатов врач сказала:" лучше не надо..."

@kalinina-alimbekova, я ходила для пузанчиков, и потом свободное плавание 20 минут, наверное и то и то поможет, спина очень расслабляется и так легко, но после бассика так сразу хотелось есть и спать😂

Попробуйте ещё меновазином мазать 3 раза в день

Кстати, мучаюсь со спиной 5 мес. мажу менавазином и траумелем -эффекта 0.

@yulasha_k, я месяц назад ходила к остепаопату в драгоценность, они там специализируются на нас, но у меня была проблема с поясницей, про них хорошие отзывы, но меня что-то отталкивает, поэтому ищу нового😔хотя проблему решили быстро и безболезненно😉 если есть желание, то они и ребёночка могут помочь перевернуть так же без ущерба для всех

@olga-rik, ну где-нибудь прикорнуть, это мое постоянное состояние😉попробую

@kalinina-alimbekova, а Вы к кому ходили? Можете посоветовать специалиста? Я сейчас уже рисковать точно не буду, но после родов хочу спиной заняться.

Массаж для беременных в Прана-Йога

Я ходила к какому то мужику, мне прям везёт😔 но там есть Юлия Постонова Руководитель, говорят она вообще Мастер!http://драгоценность.рф/page/medic/

Я в прошлую беременность и после ходила к остеопату. Она очень много работает с беременными, знает, что можно, а что нельзя. Мне помогло, вреда не было. Если нужно, дам контакты.

@shtelmah.ir, очень хочу!!!!

Попова Елена Владимировна 89636174877. Принимает на м.Динамо.