@nikanikagr777, сейчас врачи отходят от витаминов комплексных , ни от одного человека слышала , что не назначают. Вот и моя гиня всю дорогу говорила , что они не нужны, все необходимое есть в питании. Фолиевую только до 12 нед как и всем , а ещё йодомарин. Но я сама все же пила витамины элевит пронаталь, т к почувствовала от них улучшение , когда пила до беременности ещё, поэтому продолжила после 12 нед, наверное месяца два пила. Кстати, состояние ваше 1 в 1 у меня тоже было, пицца и вся магазинная фигня выводила из норм состояния , даже при одной мысли 😂😂

@nikanikagr777, я и не помню какая там дозировка. Вроде витамин е по 1 капсуле 3 р.в день. А фолиевая 800 почему то запомнилась дозировка. Есть таблетки 9 месяцев, там дозировка 1 таблетка в день. А остальные отличались дозировкой.
Фемибион 1 идёт в составе по моему только фолиевая и витамин е. Он поэтому значительно дешевле фемибион 2.
Может здесь подскажут точно дозировку.
А именно витамины уже с 12 недель будете пить

Я фолибер по 1 таблетке в день пила(там фолиевая и в12)
Потом йодомарин добавили к 15 неделе где-то
Сейчас добавили кальцемин

@nikanikagr777 фолиевую 1 мг в сутки надо пить

фемибион 1 потом 2.витрум пренатал форте

+Фемибион

При беременности пила Фемибион, после родов Элевит. От компливита и других бюджетных меня тошнило и кружилась голова (

Мне сразу же назначили фемибион 1, это была 5 неделя беременности. Ни разу не пожалела. Ногти, волосы, кожа, зубы все в идеальном состоянии, ничего не испортилось)

@ipatova, я пью пол таблетки фолиевой кислоты ,а вы как пили ? За витамин е мне ничего не говорил врач

До 12 недель пьют фолиевую и витамин е. Потом врач скажет пить витамины. Элевит или фемибион

Обычно, первый триместр, кроме фолиевая кислоты и витамина Е ничего и не надо

@kiss_for_mee, мне вот так же в 13 недель сказали, что девочка)) хочу уже скорее узнать правильно мне тогда сказали или нет)

@kleo_sta7, мне в 13 недель сказали девочка ☺️и вот на втором узи 3D делала) подтвердили

@kiss_for_mee, да говорят, что девочка) вот в среду пойду уточнять на второй скрин)

@kleo_sta7, мальчика девочку ждёте ?

@nikanikagr777, так что не заморачивайтесь)) все зависит от генетики)) родите здорового и крепкого малыша☺️не переживайте

@kleo_sta7, 😂😂😂😂😂

@kiss_for_mee, ну у меня тоже ничего такого не было, но при виде солёного огурца слюни на блузку капали😂

@kiss_for_mee, везет вам 😭

@kleo_sta7, а мне вообще нездоровой еды не хочется ,от неё может даже тошнить ,от вида пиццы могу даже вырвать 🤦🏻‍♀️😭

@kleo_sta7, не знаю)) меня ни на что не тянет 😂
Ни токсикоза, ни каких либо других признаков беременности не было 😂 до появления животика беременной себя не ощущала вообще)) пока пинаться не начала ☺️

Фемибион

Компливит для мам пью
Какое может быть правильное питание при беременности😂всегда тянет на ерунду всякую)))

@nikanikagr777, кушаю все что хочется, абсолютно все. Ни в чем не отказываю себе. И анализы, и рост малышки все соответствует сроку 😊

@sashakravcha, можно же начать пить самой ?без рецепта врача ?

@kiss_for_mee, а питание ? Правильное ?

А я ничего не пью))
И все полностью отлично