#соннашевсёдляВ ПРО ОБУЧЕНИЕ ЗАСЫПАНИЮ (На примере личного опыта, ребёнку около года).

@galin1986, вообще, если за час ребёнок не засыпает, то нужно дать ему понять, что время сна закончилось, пора вставать. Если это был первый сон, и он не состоялся, то уложить в единственный сон пораньше - около 12-13. Если второй сон не получился, то пораньше в ночь, около 18.

@vodoley.st, здравствуйте, к какому консультанту вы обращались ?

@galin1986, основательный

@galin1986, вообще, если за час ребёнок не засыпает, то нужно дать ему понять, что время сна закончилось, пора вставать. Если это был первый сон, и он не состоялся, то уложить в единственный сон пораньше - около 12-13. Если второй сон не получился, то пораньше в ночь, около 18.

И ещё вопрос, вы не подскажете, какой "пакет услуг" брали?

Скажите, пожалуйста, а что консультант сказал насчёт первого этапа, если у ребенка истерика длится более 1,5 часа? Не сдаваться и продолжать или успокоить привычным методом (грудь, укачивание)? Перечитала гору литературы, сайт sleep-expert наизусть почти знаю, но на некоторые вопросы не нашла ответа.

@marisukhinina, с это начались и наши проблемы. До 1и1 я терпела. Благо, живём отдельно. Это и сложно порой, но зато нет постоянных советов и контроля.

@mama_feya, пусть лежит читает книжку до 6.30-7)

@vodoley.st, раньше 20 не пробовала,но встаёт всегда в 7,независимо от времени укладывание.но в 6 я совсем не могу встать.уде пробовала перестроиться,но увы

У меня дочка раньше без проблем засыпвла сама в кровати а сейчас после того как переболела и спала рядом не хочет в кроватке спать. Ну и бабушки дедушки мешают переучивать...в итоге я почти не сплю тк она большая и места надо ей много

@mama_feya, вы попробуйте положить хотя бы раз до 20, лучше до 19. Увидите, не проснётся в 5.

@mama_feya, и укладываться в 19.00

@mama_feya, это нормально. Только не в 5, а в 6.

@vodoley.st, ритм такой,что она через два часа после пробуждения глаза трёт и если все делать раньше,то укладываться в ночь будем в 18,а вставать в 5 утра.

@mama_feya, ритм дня все равно есть. О том и речь, что все разные. Поэтому я просто делюсь опытом, может, кому-то пригодится. Конечно, это не универсальные шаги.

@vodoley.st, мне кажется не все дети следуют этим правилам.и у всех нс разная. Даже не представляю как можно работать над режимом

@mama_feya, нет, сначала надо работать над режимом

@vodoley.st, то есть если ребёнок бьется в истерике на полу и рже очумевший бегает по квартире после 8 часов бодроствования,то все равно надо держаться?

@mama_feya, возможно, не выдержали первый период. Если зайти или вынуть из кроватки после 1-1,5 часов криков и нытья, то этим можно обучить совсем противоположному.

@vodoley.st, все методики читала,но по факту привело только к большему расстройству сна,тк ребёнок стал совсем плохо спать(

@mama_feya, есть решения и для этого. Ищите инфо на сайтах про сон. Консультант - самый быстрый путь подобрать ключ. Но и самой можно найти ответ, как и что делать в вашем случае.

@vodoley.st, у нас пока без груди никуда.иначе истерика

@mama_feya, у нас совпало это всё, я писала в предыдущем посте. Оставалось ночное кормление 1-2 раза за ночь. Как начали обучать, дочка перестала просыпаться ночью. И гв само свернулось.

А вы уже не кормили?у нас засыпанием может на несколько часов растянуться и всегда требуется грудь.а если не дать-истерика

@mo6i4ka, а мы все вместе

@vodoley.st у нашей девочки своя комната появмлась в 1.2

@mo6i4ka, это хорошо, когда позволяют условия, у ребёнка есть своя комната или отдельная спальня. У нас площадь не позволяет так сделать.

@vodoley.st да я просто лентяй))) мне лень было носить, качать и плясать с бубном. Положила- вышла)) и сейчас- сказку почитали, роцеловались и все. Оеа может сама в кроватке тусить

@gray_fox, у Вас сложнее этап - уже ближе к 2м годам. Нам ещё предстоит период, когда она сможет вылезти из кровати и тусить. Надеюсь, получится договариваться с ней. Пока-то в кроватке!

Мы по этой же методике приучили 👍 правда пока у меня не получается с ночным сном уходить из комнаты ( она видит, что я вышла в дверь и начинает вечеринку (( днем и с папой почему-то работает 🤷‍♀️

@mo6i4ka, что именно на уровне подсрзнания? Оставляли малыша засыпать одного в комнате? В наших условиях это немного сложно было сделать с рождения.

@vodoley.st у меня видимо это было на уровне подсознания) хорошо, что все хорошо))

@mo6i4ka, согласна. Но кто ж подсказал бы с рождения?) а таких как я, как оказалось, много. Судя по обилию вопросов тут. Вот я и решила написать об этом.

Эти 8 пунктов можно было бы и пропустить если нормально делать с рождения. А вы молрлец)))