Здравствуйте Девочки , кто практикует ранее укладываение в 3-4 месяца? Кто укладывает 3х- 4х мес грудничков спать в…

Нам почти 3.Не заставляю так-то. Как захочет-уснет. Может уснуть в 8, проснуться в 10, полежать, поиграть, бывает до 11-12 ночи не спит. Мы с мужем просто сами совы, поздно ложимся, утром еле встаем. Не знаю, правильно ли делаю. У нас вообще в 9-10 только купание, как папа с работы придет.

Я с полутора месяцев и до сих пор укладываю в 20.00. Спит всю ночь,раза два-три кушает. В Вашем возрасте вставали в 6-7утра, 4 дневных сна по часу-больше часа. Зато как уснет куча времени для себя)

@elzo4ka я вот тоже хочу попробовать. А если днем больше 1-1.5 спит вы будете или как?

@flower122 даже не знаю, я просто вычла что ранее укладываение это хорошо

Я пытаюсь уложить всегда пораньше, но не всегда получается. А если получается, то это никак не влияет на то, во сколько ребёнок проснётся - это всегда в одно и то же время🤷🏼‍♀️если спит никогда не бужу

@elzo4ka, расскажите как укладываете? Тоже стремлюсь , что в 8 уже спал, но не всегда получается, иногда ёрзает долго

@elzo4ka расскажите пожалуйста как все было у вас?

мы в 12-01 ложимся, окончательно встаём в 10, посыпаемся ночью не кормления, но мы совы.. ну и естественно до с 19.00 до 24.00 спит несколько раз минут по 40-часу.. мне кажется если мы в 8 уснём, то в 5 утра проснемся и будем шары таращить, врядли с 8 до 6-7 проспит

Мы просыпаемся в 6.30 - 8.00 до 17.00 три дневных сна разной продолжительности потом пробую в19-20 уложить в ночь спать , спит час и все капризы до 22.00 -23.00 и засыпает

До утра, около 7 встаёт

Я вот не знала,что ребенку по физиологии положено засыпать в 20-00 и просыпать в районе 7-8 утра. И до 4х месяцев укладывала как попало. То в 22,то в 23:30 и радовалась как дура,когда дочь спала до 10,11 утра. Потом стала смотреть/читать сомнологов и поняла как я напортачила🤦🏻‍♀️стала сдвигать режим,придерживалась норм дневных снов и вб. Теперь вот уже как полтора месяца засыпаем в 20-21:00. Я как часовой- всегда слежу когда проснулась,когда признаки усталости показывает,когда заснула,сколько поспала и тд. В плане сна я стала запрограммированной😀но зато!!! Дочь высыпается,не канючит(исключение зубы болезни), развивается хорошо. Главное не накопить недосып!!!☝🏼иначе придётся отсыпать ребёнка

@isaeva414 @dilara84 в 19,20 Купала,всё делала одна,муж на работе. Затем всякие гигиенические процедуры,закрывание штор,кормление и спать,соблюдала ритул в общем.На тот момент укладывала я запеленав руки на фитболе.с 5-ти мес.взяла себя в руки и отучила от фитбола.разные периоды были конечно и регресс сна,и погода. Сейчас и не вспомню всего,забыла Слава Богу!

@dilara84 не будила.если только три часа спала, тогда будила. Мы в Вашем возрасте на улице только спали,зима была. Был период,когда она спала только в движении,даже в магазине могла я зайти, тк там ровный пол

В 3,5 месяца начала укладывать в 20:30 и спал не просыпаясь до 06:00-07:00 потом досыпал до 09:00,потом у нас случился регресс сна и он до сих пор встаёт покушать ночью 2-3 раза,проснуться может окончательно и 07:30 и 09:00 по разному,в 4 месяца начинала укладывать в 20:00,и месяц так укладывала,но вот пару дней уже

как в 20:00 не засыпает на груди,я его кладу в кроватке он вертится,потом засыпает в 20:30,может сам заснуть,может с соской

@shaihgulik перед укладываем ритуал соблюдаете?

@dilara84, да купаем,когда прививки делаем не купаем,а так каждый день,или дома или в бане

@elzo4ka @elzo4ka а вы не могли бы примерно написать режим какой был у вас в 4 мес.

Сколько дневных снов должно , чтоб в 20 вечера укладывались на ночь?

@dilara84, у нас 3 дневных сна по часу бодрствуем 2 часа

а почему именно в 20.00-21.00 должен ребёнок в ночь уходить? ведь главное, чтобы высыпался? и если у него ночь позже наступает, то соответственно, он и утром дольше спит же? и ладно зимойиеще, темнеет рано, а летом у нас ни в какую раньше 12 на ночь не засыпал, час поспит и все@naumkapuziko, @tanyaozi,

@shaihgulik спасибо

@tanyaozi а насчет раннего укладывания летом это касается только грудничков или деток старше года тоже?

спасибо) три без дня, так что 1,5 @tanyaozi, месяца лета застали))

@terrakota1, есть определенные нормы дневного сна и бодрствования,и ночного сна в каждом возрасте. Я тоже раньше думала какая разница во сколько заснёт на ночь,главное чтоб спал. А потом как началась петрушка с частыми просыпаниями ночью еще и со слезами🤦🏻‍♀️это означает,что ребёнок переутомлен. И если он больше проспит утром от позднего укладывания, то это не значит,что норма ночного сна выспанна полностью. В общем,посмотрите в инстаграмме doctormama_son. Конечно,не все им доверяют(сомнологам), полагаются на интуицию,да и дети все разные...Но вот моя дочь реально стала плохо спать и долго засыпать,когда у нее,оказывается,накопился недосып.😢Я стала потихоньку врубаться в эту тему и теперь спим правильно и хорошо😊

спасибо😊@naumkapuziko,

@terrakota1, а как вы днем спите,когда на улице светло?? Так же и на ночь)) я купила жалюзи блэк-аут. Их закрываю каждый раз днём,ну и на ночь. С ними уложить днем проще.

@dilara84, в 3 и 4 месяца еще должно быть 4 дневных сна по 40мин-1,5 часа. Бодрствование 1,5 часа

@terrakota1, не за что 😇 это,конечно,муторно следить за сном,вб,пу, но это дисциплинирует родителей)) для меня самое обломное это в гости толком не сходить. В 19 уже точно нужно быть дома,чтобы спокойно приготовиться ко сну

@naumkapuziko она у меня днем на улице может спать 2-3 часа. Как думаете нужно будит если 3 часа спит?

@naumkapuziko либо если днем дома больше 1.5 часа спит будит или не будит?

@dilara84, а ночью как спит при этом? Говорят если днем спит больше нормы,то крадет время ночного сна,т.е просыпаться будет рано утром или часто просыпаться ночью

@dilara84, я по этой таблице ориентировалась

днём норм, или в качелях или в машине или на балконе, в качелях минут по 40, в машине и часа по 2..@naumkapuziko, ну вот мы часто в гости ходим тоже и папа поздно часто приходит, поэтому на ночь позже уходим, но и встаём окончательно часов в 11, а днём время бодрствования я соблюдаю, если не соблюсти это сразу заметно, капризничает

@tanyaozi @naumkapuziko так легко рассказываете. Следить за сном, укладывать рано... ок. Я жаворонок, я за. Только вот укладывание у нас начинается с 20.00 и может длиться до 22.30. Каааак? Как уложить ребенка, который вертится по кровати, плачет, сует в рот 2 кулака, потому что режутся 4 зуба!!! Кааак?

Всегда сон был ужасный. Ни кач, ни тити не помогают, а про самостоятельное засыпание я вообщу молчу. Читаю прегги и чувствую себя просто ужасной матерью, которая не следит за своим ребенком. У всех дети живут по часам...

Просто отчаяние нахлынуло

@ks.i, Это кажется,что все так легко😆🙈 у меня такая же херня. Сама не засыпает. Возится,переворачивается,ползает и на это уходит до хера времени. Я плюнула и пока что на руках укачиваю. Я пока что радуюсь первым двум своим победам-ложимся во время и отучились от укачивания(просто держу на руках и мычу колыбельку). Сейчас вот вылезут очередные зубы и будем учиться засыпать рядышком со мной

@naumkapuziko ор стоит зверский ор от которого я глохну в прямом смысле без преувеличения. Проблемы со сном с рождения. Сейчас все намного лучше, чем было месяца 3 назад... но читая здесь как спят детки, я чувствую себя плохой матерью. Раньше можно было укачать, дать титю и т.д. а сейчас никак. Вначале я ее укладываю час-два, потом переутомление и капец.

@terrakota1, ну вот говорят в движении сон считается не полноценным🙄мозг не отключается до конца. Я бы была рада,если б дочка спала в машине хотя бы. Сейчас нигде не спит,где есть движение(коляска,машина,качели и тд). Только в стационарном положении и знакомом месте😀поэтому я мучилась очень все лето,т.к спала часто и бодрствовала мало. Приходилось торчать дома всегда и чуток гулять. Сейчас перешли на 2 сна и это такой кайф😅можно хоть погулять нормально или в магаз съездить.

@terrakota1, мне кажется сейчас пока спите так. В 3 месяца у вас произойдёт регресс сна. Там все поломается прям на глазах. С того момента и начните выстраивать новый режим.

@tanyaozi @naumkapuziko просыпается может в 7-9 смотря во сколько заснет. Ночью в последнее время ворочится , похныкивает если сиську сразу не дам может и заплакать, после сиськи , кормления успокаивается и так за ночь с 22.00 по 8.00 утра 4-5 раз. Раньше так часто не кушала и не хныкала . Ворочилась бывало

@ks.i, да,переутомление это жопа. Как замкнутый круг получается🤦🏻‍♀️а на руках вообще не засыпает да? Может тогда пробовать укладывать с запасом ,хотя бы на минут 50 раньше...?🤔

@naumkapuziko сегодня с 18.30 до 21 укладывались. У нас лезут 4 зуба. Два сверху, два боковых снизу.... 😥 когда зубы не беспокоили было даже так, что сама засыпала иногда. Может я гоню? Нужно просто переждать как-нибудь... на руках приходится с силой держать, извивается как уж

@naumkapuziko спасибо за таблицу

@dilara84, аналогично было и сейчас есть(зубы беспокоят) Частые пробуждения могут быть из-за переутомления днём. Каждый раз если опаздывать с укладыванием на 20минут,например,с 3мя дневнвми снами,то накапливается недосып в целый час и он может сказаться на ночи. Это такая фигня сложная на первый взгляд...Вы лучше сомнологов послушайте,почитайте,посмотрите вебинары,эфиры в иг. Я не эксперт. 😊не могу прям советовать что-то или переучивать)

так в том то и дело, что сейчас у нас пусть свой какой-то, но режим, днём я знаю, что через полтора часа он если не уснёт, то капризы начнутся, поэтому укладываю, просто если дома, то это качели или балкон( в кровать днём отказывается категорически даже мобиль посмотреть, хотя ночью засыпает один без меня), если куда-то, то машина( там вообще с рождения засыпает, стоит в люльку усадить), есть ему через три часа, он просто берет и сам открывает глаза, хоть часы сверяй, а вечером уже после купания баиньки на ночь, тут как повезёт может и 5-6 часов проспать, может на покушать проснуться... нам три исполнилось.. вы меня испугали регрессом..😢@naumkapuziko,

@ks.i, скорее всего гоните)))Вот скоро у сомнолога annamama_son будет вебинар "Сон во время регрессов,зубов и болезни". 19 октября вроде бы. Посмотрите,если есть возможность. Я буду смотреть 🙋🏻чтобы в будущем быть во всеоружии😎

@naumkapuziko спасибо, попробую.

@terrakota1, это неизбежно 🙂ребёнок растёт и развивается))) не бойтесь,все наладится заново. Нужно будет только поработать вам😊подпишитесь на эту сомнолога в иг и читайте посты с самого начала.

@naumkapuziko вы думаете в 3.5 мес могут беспокоить зубы?

@dilara84, нет,не считаю. Я такого не говорила.

@tanyaozi, да уж😅нам спокойно жить осталось полтора месяца🙈а потом 9мес стукнет

@tanyaozi и из за этого получается так часто кушает во сне?

@naumkapuziko а что будет в 9 мес?

@tanyaozi а я сначала испугалась может молока не хватает. Но вес обратное показал

@tanyaozi да уж проверять она точно любит

Укладывали с 4 по такому режиму и до сих пор, раньше спал с 18.30-19 до 7утра, сейчас стабильно с 20-7. Дневной режим до сих пор 3-4 сна в лучшем случае. 3 сна если по 1,5 часа спит, в последнее время 4 сна по 40 минут, не могу выяснить причину сорокаминуток-может скачок сейчас тому виной

@dilara84, ну примерно каждые 3 месяца скачок роста происходит. А эти скачки сопровождаются капризами,хныканьем,плохим настроением,плохим сном и все в таком духе. У нас было в 3 месяца,в 4 с чем то и в 6 как раз после массажа было.

С рождения засыпаем окончательно в 21.30.а начинаем укладываться в 20.00- 20.

30. Грудь во рту и качаю вначале. Спит до утра, первые 3мес просыпалась поесть в 3 или в 4. Утром просыпается в 7, может дальше заснуть, может полежать , и позже заснуть. Но С дневными у нас беда прям, спим по 30 мин, при том и в машине Так же и в коляске, в коляске очень редко засыпал, сейчас к соске приучила- засыпает быстрее на прогулке, но спит 30 мин блин. Спит плохо днем с рождения. Дочь тоже всю ночь спала, но она и днем хорошо спала. Для меня главное в одно и тоже время укладывать вечером

@naumkapuziko а вот оно что я не знала

@lelik176 мы по три часа можем на улице в коляске спать, но вот соску не признает. Только свои пальчики. Как вы приучили к соске?

@dilara84 Первые два месяца особо не настаивала, после уже периодически пыталась засунуть, он не сосал, а облизывал ((( и в 4 мес начал сосать, просто решила как обычно попытать удачу))) дочь тоже в 4 мес взяла соску. Так что у вас есть время.

Соску мы только на улицу берем

@tanyaozi лучшее время для сна это период засыпания , например с 8 до 10 или это уже сон с 8 до 10 должен длится?