Обязательно сдайте анализы и идите к врачу, не занимайтесь самолечением) А так посмотрите в интернете, какой едой можно повысить гемоглобин в крови как поддерживающее средство. А может как и основное👆

Ферум лек уколы хорошо поднял гемоглобин мне, в таблетках ничего не помогало

Мне тоже гинотардеферон хорошо поднял

Ешьте печень, а еще хорошо мясо , но только в виде шашлыка или стейка средней прожарки, вообще нужно есть продукты в которых есть кровь, те мясо и побольше.

Мне прописывали генотардиферон

Тотема👍🏼

Сорбифер, ферравит, тотема.

Кушать больше печени и яблок. Сейчас пошел гранат - кушайте!

Сорбифер

Я пью сорбифер)

Каждому по разному, я пила гинотардеферон, сразу поднял гемоглабин

Я пила тардиферон

Сорбифер

Тотема

Препараты железа. Сорбифер дурулес, Гинотардиферон и т.п. обратитесь к врачу, узнайте уровень гемоглобина