Девочки кто как спасается от вирусов и простуд? Может витаминки давать какие то чтоб хоть немного…

Девочки кто как спасается от вирусов и простуд? Может витаминки давать какие то чтоб хоть немного укрепить иммунитет? И делаете ли вы прививки от гриппа своим малышам, если нет почему?