Девочки, доброе утро!!! Подскажите плиз🙏🙏🙏, кто как справлялся с болями в мышцах спины?!
@creativity и если делать дома массаж на кровати, постоянно, каждый вечер , например, то на улице прихватывать будет меньше
@tsebina.olga, спасибочки, попробую!!! Руки в боки -это да!!! А вот остальное-буду пробовать!
@creativity выгибания делала, руки в Боки и погнали) но лучше сидя. А еще повисеть полезно, чтобы нагрузка на верхние отделы была, мне помогало. Висела на шкафу или на двери
@tsebina.olga, ого как!!! Когда дома-поняла, а если на улице или ещё где? Честно, так простреливает переодически, что дышать тяжело...
Вставала на четвереньки на кровати, подкладывала подушки, руками держалась за спинку, муж растирал и мял спину, и старалась выгибаться и прогибаться, помогало

Девочки,умоляю помогите вывести в топ 🆘🆘🆘
У моего близкого человека в семье случилась беда.
В новогодние праздники ,мальчику 15ти лет в лицо попал салют.
Мальчик в коме.
Нужны контакты хороших нейрохирургов🙏🙏🙏
И клиники 🙏
Для консультаций🙏🙏🙏

Девочки, прошу, молю 🙏🙏🙏
Если у кого-то есть какие-то чаты местные, распространите 🙏🙏🙏
Это авто в котором ехали Кирилл и Таня, которых сейчас ищут (предыдущий пост)

🙏🙏🙏Выведите пожалуйста в топ! Девочки мне нужна ваша помощь! У сына порок развития сердца (коарктация аорты ), ДМЖП. У кого из ваших детей было такое или у родственников, подскажите пожалуйста как лечили или где операцию делали! Пока наблюдаемся в г Пензе. Интересна любая информация🙏🙏🙏🙏 хотели ехать в Бакулева, но отзывы ужасные о нем пишут...
Всем здравствуйте! У нас случилось ЧП в стационаре, дочь 11 лет, не сопровождали на процедуры и сотрудник больницы совершил преступление, возбуждено уголовное дело... Больница перед СК отчиталась что они не обязаны сопровождать детей на процедуры. Может кто сталкивался с похожей ситуацией или тут есть юристы которые смогут помочь, ответить на мои вопросы, помочь написать жалобу... 🙏🙏🙏

Девочки!!! 🙏🙏🙏 🙏🙏🙏 можно в топ
Помогите найти его мобильный.
ПОЖАЛУЙСТА🙏🙏🙏
Верю в прегги-здесь все могут🙏
@tsebina.olga, хорошо, спасибо ещё раз!