Девочки , можно ли крутить обруч через 3 недели после родов ? У врача не уточнила (( назначили 2 месяца покой половой, ношение бандажа , ну в общем по стандарту . После первых родов не было острой необходимости крутить обруч . Но сейчас ... это САЛО меня бесит 😖 знаю что пресс нельзя качать и тяжести носить ,а вот про обруч не знаю 🤷♀️