Кто сидит на пп, делитесь что кушаете))))

Курогрудь))

@wendflover а с чем это она)? Что за специи

@wendflover укроп?

@evgeniya7779 не, прованские травы. Прямиком из Франции))

@wendflover ммм класс

Я с завтрашнего дня буду в Инстаграм в сторис выкладывать, что рекомендуется для ПП одним фитнеспроектом) если интересно-присоединяйтесь )

@lachanterelle Как вас найти ?

@lilia55, такой же ник как тут lachanterelle

@lachanterelle интересно, напишите свай акуант инстограмма

@evgeniya7779, lachanterelle

На десерт себе сегодня яблочки запекла с корицей, творогом и грецкими орешками😋

@mrs.mozg это как? Можно поподробнее?

Я сделала запеканку из обезжиренного творога, Геркулеса и яблок)

@yunusheva94 у яблок срезать "шляпки", вырезать сердцевину, яблочные горшочки начинить творогом и добавить туда все, что душе угодно ☺ у меня вот орешки нашлись. В духовку на 30 мин

@mrs.mozg а в микроволновке не делали?)

@yunusheva94 да, случайно вышло😃 как-то раз кашу грела с кусочками яблок в микроволновке😊 была удивлена, очень вкусные получились

@wendflover, @evgeniya7779, @lachanterelle, @mrs.mozg, девочки я сегодня только начала нормально питаться, поняла что так нельзя!!! Столько елааа, как слон и все вредно. Давайте создадим группу в вотс аппе и будем делиться рецептами и поддерживать друг друга что бы не сорваться )?

@annkambukova И я хочу с вами

@annkambukova я только за

@annkambukova мой номер для вотс апп +79852252388

Тоже все хочу взяться за свой режим питания🙈 Особенно страдают завтраки.

@lilia55, давай номер)))

@ksenia.alekseevna, пиши номер))

@annkambukova 89773132880

@annkambukova 89150619788 😎