Девочки, у меня снова возник вопрос и как обычно я решила спросить у вас, скажите пожалуйста если часто болит поясница…
Девочки, у меня снова возник вопрос и как обычно я решила спросить у вас, скажите пожалуйста если часто болит поясница может пора бандаж купить? Дело в том что у меня с детства проблемы со спиной и болела до беременности но я переживаю что бы всё хорошо было.
Танечка·
Я ношу.мне помогает.
Натали·
Мама дочки-младенца
Мне помогали упражнения. Тоже со спиной проблемы ( я занималась с Машей Ефросининой. А вообще на счёт бандажа с врачом поговорите. И на счёт спорта тоже) но по своему опыту скажу, что со спортом состояние намного лучше!)
Мария·
В ожидании первенца
Бандаж может еще больше расслабить мышцы спины в итоге когда снимите станет хуже
Екатерина·
В ожидании первенца
Лучше на гимнастику для беременных походите или бассейн. Бандаж только если врач скажет. Но я не вижу в нем необходимости если беременность без осложнений.
Я хожу на гимнастику с 22 недели и забыла что такое боль в спине
Анютка Александровна·
@karinka0203 спасибо за совет. Может и мне поможет. 😁
Анютка Александровна·
@viotrjg стараюсь не самовольничать. И наверное вы правы лучше у врача узнать, но на приём только 27, вот и решила здесь спросить.
Карина·
Мама дочки (1 год)
Попробуйте бассейн и йогу...мне помогало👌🏼
Виола·
И только по показаниям врача, не самовольничайте!
Анютка Александровна·
@ksuha25 вот это я и хотела узнать. Спасибо большое 😁
Ксюша·
Мама сына (1 год)
Бандаж можно носить с 25 недели+