@katefosse, доброй ночи)

@tusabratcho, уже написала след пост и ухожу) спокойной ночи🌚

@katefosse, и пора спаааааать))))))

@katefosse, будьте здоровы)!

@tusabratcho, спасибо)

@katefosse, я скорее о нем) молоко тяжелая штука. Я тоже его не могу. Творог, кефир, ряженка, йогурт натур. Что для вас вкусно) плюс бульон, овощи, фрукты. Нужны витамины и питательные вещества для организма! Если со сном проблемы, пейте кофе только утром. Все, описанное вами, явно не норма(

@tusabratcho, молоко 🤢, с детства его не пью. Вот кефир с сахаром могу

@klimona, если честно. Нахомячилась всего так, что от одного вида тошнит уже. Стоит только один день обожраться и потом на еду смотреть не возможно. А это как раз происходит в период голодухи. Когда ты пару дней ничего не ела, а потом хап хап и полный желудок. Блин, вот это и не правильно. Надо переучить себя по другому

@katefosse, ну подумайте что вы давно не ели) роллы или пиццу) или карбонару₽

Что то такое от чего б потекла слюна и захотелось бы поестб))

@katefosse, про сон: мелатонин попробуйте пить. Про еду: начните с того, что любите. Но лучше, конечно, что-то полегче, раз не идёт. Молочку. Может смузи всякие)

@klimona, это точно😂😂😂 были мысли заварить дошик, но ем его когда прям уже распирает как хочется😂 а так стараюсь эту дрянь вообще не есть

@katefosse в свое время я себя довела "сушками " и бананами до хирургии, так что лучше правильно питаться )

@katefosse, ахах))) ну тогда хотя б... ээээ... еду богов) там, доширак блин) ну хоть что нить) быстросуп) фунчозу заварить))) блин, пюре хоть сделайте поешьте))) надо надо надо есть)

Хотя если честно, у самой бывает что по неск дней ток чай хлещу, хорошо со стороны рассуждать)))

@amsa, спасибо за поддержку😊

@katradost детям нужна здоровая мама, кроме Вас никто лучше не позаботиться, через нехочу, иначе с таким питанием привет болезни жкт, и все вытекающие

@klimona, оно напоминает мне запах вискаса😂 что что, но мясо нет, да и вообще детское питание 🤢

@natalenti, спасибо)

Детского питания в себя запихните))) мяско хоть какое нибудь. Все лучше чем пустой желудок и упадок сил!

@katefosse а я по себе знаю...и кстати, похоже это психосоматика.если не кормите грудью- а ну ка пустырничек себе купите! По 30 капелек 2 раза в день.и есть и спать будете😊

@katefosse, это понятно , но вы сильно устаёте , надо отдыхать конечно и кушать 😀😀, ведь силы вам нужны 💪💪💪

Питание и сон!

@kristina855, ну да. Свою копейку и в декрете хочется😅

@katefosse, да дай бог , а вы ещё и работаете ?

@kristina855, дай бог мне сил😩🙈

@katefosse, да тяжело быть мамой 😀это большая ответственность , я с одной не справляюсь , сама ем через раз

@tata2006, 😂😂 постараюсь. Но уже не сегодня.. и так тошнит

@kristina855, хоть зонд ставь снотворное пить. Уже сил нет просто, да и бороться с этим тоже нет сил

Есть вам надо... кто детей воспитывать будет 😜🙈шутка!!!!☝️

@katefosse, надо как то взять себя в руки и начать кушать , у вас же дети , вы им нужны

@natalenti, а вот с жиденьким хорошая идея. Завтра супчик сварю) Другое запихать в себя не могу

@katradost, гемоглобин от рождения низкий, 90-95 @kristina855,танометра нет, хотя если бы было давление, я либо падала в обморок от низкого либо загибалась с головной болью от высокого. Просто надо как то заставить себя есть, не могу. Ни лечь раньше, я столько же проваляюсь просто так и не заснув и еду впихнуть не могу в себя, не хочу есть аж до рвоты

Есть нормально начните

Конечно ,мало питаетесь! Плюс усталость!!! Поешьте что нить жидкое- кашку, супчик... возвращайтесь к еде)

Есть и спать надо. Организм не железный.

ну... вы сами ответили на свой вопрос

Давление померьте!

Гемоглобин проверьте