
Кому хочется всхуднуть, убрать ненужные бока, животик, подсушиться, пишите мне👊 я знаю все о пп, я знаю многое о диетах, и я с удовольствием поделюсь с вами своими знаниями!
После родов, просто после очередного зажора! Кого не устраивает своё тело, отвечу на любые ваши вопросы. Распиши диету, на каждый день бсплатно абсолютно!
@zolushka99 очень)))
Сама счастлива, что наконец могу привести себя в форму.

Беременяшки , расскажите сколько набрали уже ? Сидите ли вы на диетах ?
У меня 30 неделя +18 кг 😱 врач ругает , а я не знаю ем вроде не много
Девушки , при ГВ нужна какая то диета? С первым была не опытная , сидела на диете, с гв ничего не вышло . Щас тоже не знаю как правильно …..
Сидели ли вы на диете при гв первое время?)столько споров и мнений,вот например в роддоме врач при выписке сказала что можно есть все и не надо себя в чем-то ограничивать,уже приходили 2 медсестры пожилового возраста и говорят что надо держать диету и знаю ли я что можно есть,как делали вы и почему?))🌹💋
Я хочу с завтрашнего дня сесть на диету
Посоветуйте мне действенные, кроме кето, ее я знаю.
И если есть рацион или на что ссылаться, киньте пожалуйста
@dariapolushkina1 да, любимое рабочее место )))