Привет,мамочки❤️
Хотела узнать,что же ещё можно включить в рацион питания доче 🤔
Мы кушаем картофель,морковь,брокколи,кашки, а так же яблоко и грушу
Что ещё посоветуете добавить?
Можно ли йогурт?
Комментарии
Мне знакомая эндокринолог запретила йогурты давать до 5 лет, сказала, что там кроме крахмала и химии ничего нет полезного. Настоящий йогурт - это кефир/сметана + ягоды/фрукты.
Лучше с кефира начать, в Наринэ есть кисломолочная продукция, хорошая, го надо брать в день изготовления и в тот же день давать, а то потом портится. Банан можете давать, размять вилкой и давать. Моя обожает банан. 1 банан заменяет приём каши. Я ещё даю иногда кусок мясо (чтоб в руку помещался ей), она его сосет сидит, готовлю супчики из индюшки или курочки с картошкой, морковкой, добавляю или рис или гречку, разминаю все вилкой и даю. Большие кости даю, например обглоданную куриную ножку, или от мяса сидит сосет кайфует. Морковку на тёрке и сок выжимаю даю сок, пьёт нравится. От банана в первое время в стуле могут быть такие ниточки, не паникуйте это от банана😅 а потом нормально. Молоко пока рановато. А ещё желток 1/4 часть
Тыква, кабачек, банан. Можно смешивать и варить аля супчики овощные.
Вот в инсте есть профиль, она про прикорм рассказывает с рецептами ссылка
Мы еще йогурт не едим 🙈, не думаю что там столько полезного. Пьет кефир, ест творог с бананом или же с чуток сметанкой
А овощи смешиваете? Можно смешивать уже, и мяско курицы или кролика можно добавить. Кефир с чистым составом можно.
Кабачки, мяско уже можно, персики, стручковая фасоль. Для молочки рановато пока.
Из кисломолочного лучше с кефира начинать или йогурт не сладкий
@girls07, отправили с Костаная)а в Астане даже не знаю где такие продают 😑🙁