Как совладать с эмоциями? Когда дочь орет и не может успокоиться, я начинаю психовать , и кричать на…

Пару раз такое было тоже, потом прощения со слезами просила, начала понимать что она плачет когда на это есть причины, и ей плохо и нужна мама и забота, а я наоборот, теперь так не делаю

Дышу глубже)))) когда долго плачет и если ни как не успокоить

Я выхожу на балкон или в ванну. Воь кричать то бессмысленно, слоа ребенок не понимает, а настрой плохой чувствует

Самое главное что вы осознаете это. Пройдет время и все наладится. А сейчас ну наорали уже сделано... Возьмите ее прижмите к себе. Пусть она почувствует ваше спокойствие, тепло, любовь, заботу!

Пойте детские песенки, мне помогает 😄👍 типа Антошка, антошка пойдем капать картошку... И интонацию меняйте, на детский голос переходите... Вот увидите и вам легче и ребенку. Моя так ржот, когда я пою))

@sonka711 пару раз это хорошо. А я прям не могу начиная с 3-х месяцев переодически бывает. Блин а потом так страшно становится, ещё громче и мощнее начинается истерика😭

@inataly я понимаю что бессмысленно,но блин. Уже после того,как наорала

@yana.karpenko88 интересный подход 😁

Выдохните, вы не одна такая. У всех бывают тяжелые дни

@vladlenaku но эти тяжёлые дни не должны отражаться на ребенке 😞😖

@alena-aleksandrova13, ну тяжелые я имею ввиду не ваши проблемы, а когда ребёнок капризничает. Вы же тоже живая, вам тяжело

@vladlenaku да проблемный именно тогда когда я заболела и на данный момент помочь не кому 😭😭 она плачет, я плачу😨 выдался денечек

@alena-aleksandrova13, я когда такое бывает, говорю ей что мама плохо себя чувствует, расстроена, но любит. Иногда она понимает и ведёт себя идеально

Я психопат ещё тот, но вот с 11 месяцев стало намного лучше, не знаю почему:) может вам пригодится какая-то информация из статьи https://um4woman.ru/polezno/kak-pomogat-rebenku-spravlyatsya-s-gruzom-emotsij-eto-dolzhna-znat-kazhdaya-mama.html?utm_source=mom.life&utm_medium=webview

@mumla спасибо, лягу почитаю)

Я оставляю ее орать и либо выхожу из комнаты, либо просто сижу на расстоянии от неё.

Недавно была ситуация, она орет и я понимаю, что меня накрывает. Она лежит на нашей кровати, я кладу подушку у края и сама сажусь на пол. Глубоко дышу. Она не видит меня) успокаивается, начинает вертеться и искать меня, нашла, увидела меня и давай опять орать. И мне так смешно почему то от этого стало)) вся злость ушла)) я поржала и успокоила ее))

А я плакала, когда сын в вашем возрасте орал. Было невыносимо его жалко.

Я понимаю вас ещё как😰 в такие минуты отдаю мужу!

Я тоже моментально выхожу из себя а потом жалею об этом

@kattyrina да забавная ситуация, надо будет попробовать 😀

@ivu6ka лучше так, чем кричать на маленького человечка, который даже не понимает почему на него кричат

@mars.belkina а у меня как раз когда муж дома она не орет

@svetllana268 жалею ещё как тоже, но и снова и снова психую🙀

Попробуйте в эти моменты подышать: вдох 4 счета- выдох 8. Помогает успокоиться

@daria_lh я в этот момент не врубаю что происходит. Голова как отключается я ору, и оп осознание

@alena-aleksandrova13, такая же ерунда, это секунды порыва, а потом сознание вот зачем я прикрикнула и психанула, я уже давно пытаюсь себя как то проконтролировать и сдержать, все равно те же грабли(( но хорошо хоть быстро отпускает и стараюсь сама успокоится и малыш это чувствует, это в основном ночью у меня такое, когда ты встала, укачиваешь , а мозг спит((

@marisha1808 вот мне самой за себя стыдно, что это днем. Потому что ночью малышка спит не просыпаясь. И она ведь не специано😭