Хватит мать дурака валять, бери пример с меня💪🏼🏋🏽🥇🏆

@natali.h мой как раз и не даёт мне заниматься

@ksudani, надо с них брать пример, на пол и качать, качать пресс 💪🏼 и попу🍑🤣

Мой гантели по 1 кг поднимает, руки качает прям

Я помню как в детстве руки расслабились и я грудиной на неё упала. До сих пор эту штуку боюсь брать 😬