Я на 7 недели,нервы просто ужас.рыдаю по любому поводу.потом все проходит,потом снова.Но состояние жутко…

Тоже самое было, рыдала и не могла остановиться. Муж в чувства приводил. Умывалась. Но валерьянка не спасала

Мне помогло yburlan.ru

@vanyushkina_photo, это что?

Пустырник успокаивает. Как чувствую что подступает, так рассасываю таблеточку, легчает)

@vanyushkina_photo, да я не думаю что это психология.тут вроде проблем нет,я отслеживаю))чисто гормональное прет

@tusyabart, думаете осознанности не хватает?

Там тренинги проходят , бесплатно можно пройти 4 занятия, они уже очень эффективны, я стрессовала сильно и страхи были постоянные, сейчас вообще нет

@vanyushkina_photo, спасибо,обязательно изучу

Пила валерьянка

@tusyabart, тренинги по психологии

@dasha-avramva, нееет, не в осознанности дело! Это просто гормоны! И это нормально! Просто что бы вам было спокойней, пустырник снимает тревожность и прочее

@dasha-avramva, не думаю что это нужно, но если знаете что есть проблемы, то можно и тренинги🤔на войне все средства хороши) го я обошлась и обхожусь пустырником😉

@tusyabart, сегодня куплю.пора уже😆

Мне с нервами очень помог магнелиз б 6,реально спокойная была)

Чай с мятой и магне в6

Ой держитесь😥😌😌😌 такая же ходила первый триместр!!! От самой себя бесилась😂😂😂 магний б6 попейте )))

@dasha-avramva, его не часто надо. Я вон пачку купила, ещё не съела))) но успокаивает хорошо))) прям выдохнуть можно иногда. А то прям потряхивало иной раз)