Девочки, есть контакты поверенного спеца по лечению послеродовой депрессии? Очень надо😭

@lobanova.alena1980 это не депрессия значит была.

@oksankajenaolega, мне 41, поверь я понимаю о чем ты! Я увозила няне на 2-3 часа и тупо засыпала под телек! Это с 1 мес, сейчас я в выходные вожу сына к няне с 12 до 20 ч и отдыхаю! Все наладилось, есть няни которые могут приехать к тебе! Если хочешь напиши мне я тебе дам координаты повыбиваешь 😃 пиши в личку

Я спаслась няней!

@anuta-cool2, дочитала до полгода. Дальше?

@oksankajenaolega ага

@anuta-cool2, Петрановская -Тайная опора?

@annavasilna2015, днем доча спит по полчаса. Я не успеваю заснуть

@oksankajenaolega я тоже не молодая, мне не 20лет, за тридцать и первые дети - двойня, никогда не сидела с детьми, не водилась, не присматривала, не представляла даже как это. Не ЭКО, не шла намеренно за двойней. У вас я так понимаю есть возможность нанять няню, это уже огромная помощь и легче нервам. У меня нет возможности, поэтому выкручиваюсь как могу. Если психолог не поможет, не стесняйтесь обратиться к психотерапевту(Катарсис например) за медикаментами для спокойствия которые не вызывают сонливость. И пишите, будем гулять вместе, я хожу за смесью в бубль гум на Нарымской. И попробуйте эргорюкзак бэби Борн(невролог сама в нем носила, ну что одобрила). И дети плачут. Это нормально, поплачет и перестанет, это в отношении прогулок. Я когда сильно скандалили, брала на руки и толкала двойняшковую коляску второй рукой. Потом клала и норм не орала. Сидеть дома тоже не выход!

@annavasilna2015, ночью мы спим вместе

Она на приставной кроватке. Я просыпаюсь от каждого шороха. И еще боюсь пошевелится чтобы ее не разбудить.

Да у меня беда с нервами, я не молодая, позднородящая женщина. Возможно еще проблемы в голове. Мне нужен врач. Сама не справлюсь.

Муж не может быть с ребёнком

@oksankajenaolega, я не хочу Вас обидеть, Вы не подумайте.

@maffka57279tim, это вы мне говорите?

Я ждала ее 22 года.

Ни одной беременности.

11 ЭКО.

Да я к доктору хочу бежать, чтобы в первую очередь ей не навредить.

Габец Анастасия

https://vk.com/id195868955

Блин, странные бабы такие. Человек спрашивает контакты специалиста, а не ваши советы, как любить ребенка и как ухаживать

Здесь психолог не нужен) если малыш плачет - значит что-то его беспокоит, смотрите что не так, может чешется или жарко и т.д. Кто-то детей иметь не может а кто-то с ребеночком справится не может. У кого то дети инвалиды со своими проблемами. Наслаждайтесь своим малышом! Это Великий Дар 💝. Дай бог Вам терпения.

Может вы дофига потакаете ребенку? Если мне надо их одеть и они орут, они орут я одеваю, потому что мне надо одеть и им надо гулять. У вас наверно сильно долгожданная дочь, что вы позволяете уже манипулировать ей(до 5ти мес я сомневалась что они могут манипулировать, но позже вижу, если оставлю играться в кроватке а одна малая уже психует, как подойду она довольная, только отойду ор:))) Как вы спите ночью? Муж не может хотя бы в выходные спать с дочей? Я почему пристала с вопросами-то) у меня двойня мама не помогает(больна), его мама на Алтае живет, то есть по первости муж дома помогал с дочами, теперь легче он днём работает, ночью с ними, потому что если я не буду ночью спать, я не смогу днём с ними быть, и тут не долго крыше потечь. Я просыпаюсь когда они ночью орут, но муж идёт смесь делать, или сосу даёт, так потому, что и в 10 вечера засыпает, и дал сосу далее спать, я же слышу все шорохи-стону-пуки и не сплю. Поэтому так распределили обязанности. И он высыпается, и я. Не верю в психотерапевтов/психологов знаю их 5штук, у кого сын повесился( у двух мужья изменяли, ещё чето было, короче сами себе не могут помочь. Проще самой выкрутиться, если хотите в светлой памяти остаться. Опять же может зубы идут что орет ночью, дайте Нурофен сироп пол дозы, или на крайний случай калгель. Надо спать когда дочь днём спит. Положите ее в свою кровать, чтобы не подскакивать к кровати чтобы сосу дать. Есть ещё прибор который смесь сам наводит👍 это чтобы как можно больше облегчить быт.

@annavasilna2015, не спит в машине тоже

Если орет в коляске купите Беби Борн!!!! Его уже можно и пусть папа гулять идёт?)

В машине спит? Пусть в выходные ездит куда-нить недалеко, но чтобы ехать час-полтора. Я б забирала и катала, я днём справлюсь и с тремя лялями, но прав нет, надо учиться идти. Нянять няню на 2часа в день? В обед она ей занималась, а вы бы спали.

@anuta-cool2, нет

Анастасия Габец +7 383 207 5466, Наталья Каипова +7 913 906 4954

Если на гв, то кормите до последнего.

@oksankajenaolega стало лучше, проблемы со здоровьем у сына стали не такие острые, я нашла точку отсчета почему это все началось, почему так сильно боялась дней, почему хотела что бы закончилось все, причем представляла не только свою смерть.

Все на пеленании высказала, все свои страхи, усталость, обиды и меня начало отпускать.

Сейчас начинаю в себе зарождать любовь к сыну, занимаемся балдеем, сложно сказать что физически стало легче, нет сейчас зубы и сама болею, но это морально по другому переносится, это уже не напрягает, просто живем и радуемся)))

@lobanova.alena1980, читайте выше. Ответила.

@oksankajenaolega папа, бабушка, сестра, подруга...много вариантов

@annavasilna2015, @vikrutaska, да девочки, это все не поможет. Тут все гораздо серьёзнее. Здесь надо голову в порядок приводить. Совсем накрывает. Боюсь уже ребенку навредить.

@annavasilna2015, ответила выше, про гуляние

@annavasilna2015, я не далеко от вас живу. Но у меня доча не гуляет. В коляске сразу в крик. Поэтому выносим на 15 минут на улицу и домой

Опять же почему муж в выходные не может погулять с дочерью с его(он ведь тоже хотел ее?) в коляске на улице, а вы бы поделали то, что хочется эти два часа?

@anuta-cool2, сейчас все хорошо?

Вы сможете помочь себе только спит с помощью родных. У меня была послеродовая д, потом переросла в просто хронику. Свекровь психолог очень старалась, водили к другому психологу, поили пустырником. Ничего, я продолжала отказываться о еды, от жизни. Как вспомню первый год, так капец, хотя сейчас слез уже нет. Свекровь с мужем пытались хоть что то предпринять, моим родителям далеко и глубоко, типа заигралась.

Что помогло мне: работала по 2 часа в неделю, т.е. пустое хождение по магазинам это фигня голову не занимает,а тут мысли нужно на 100 % переключить с бытовухи. Далее для себя нашла ответ у петрановской в книге (я поняла что со мной случилось, от чего я не испытываю чувств к ребенку а оттуда у меня и перла депрессия), далее послеродовое пеленание (у вас в новосибе делают, не знаю как зовут но женщина еще консультант по гв) помогло выплеснуть все эмоции и все ушло.

@oksankajenaolega, через это многие проходят ) я раньше думала что схожу с ума тоже 🤣

@vikrutaska, а потом часок не поможет. Впереди будет ночь..... ребёнок просыпается каждые 40 минут. Поплакать, попить, соску, поесть.....

Потом в 5:30 подъем.

Я боюсь ночи. И так уже 180 дней. Я схожу с ума.

@oksankajenaolega можно завести новых друзей😀 у меня нет подруг в Новосибирске, с кем можно гулять. Живу недалеко от ройяла.

Игрушек у нас(ковриков, шезлонгов) на детский сад хватит)

И почему муж не может на ночь искупать дочь и спать уложить? Только грудь? В бутылочку нельзя сцедить?

@vikrutaska, кто именно?

@vikrutaska, мне 43. Моей маме 75. Папы моего давно нет. Родители мужа живут далеко.

В 43, нет таких друзей, которые посидят с ребёнком

В сибнейромед хорошие специалисты

@mz-785, так вот надо к врачу за назначениями

@oksankajenaolega и надо сдать кровь на гормоны, часто депрессия вызвана гормональным сбоем после родов.

@oksankajenaolega, ну есть же Папа , дедушки бабушки , друзья . Уж вечером часок можно провести в одного

@oksankajenaolega я не знаю местных проверенных по депрессиям, знаю только по зависимостям психотерапевта. Так вот, может Скайп консультацию? Психолог всея Инстаграм Лариса Суркова проводит, и ее коллеги.

С депрессией это к психотерапевту . Если это реально она .

@lobanova.alena1980, простите, как это? В одиночестве?

А ребёнка куда?

@lobanova.alena1980 это не депрессия значит была.

Есть!!! Шопинг, шоколад,хорошая компания))) мне помогало просто погонять на машине по городу в одиночестве и под громкую музыку)