Беременяшки хабаровска) Запустили группу по фитнесу в Хабаровске. Не йога, не растяжка, а именно…

Беременяшки хабаровска)

Запустили группу по фитнесу в Хабаровске.

Не йога, не растяжка, а именно Фитнес.

Урок состоит из нескольких блоков:

❤️разминка аэробная

❤️силовая часть

❤️растяжка

❤️Дыхательная гимнастика

Занятия Вт, пт в 11:00 в СЗК Платинум Арена