Mom.life
Екатерина
katya.2892cc
Екатерина
Девочки уже рожавшие поделитесь опытом что именно вам помогало облегчить схватки)
Было б интересно послушать)
12.10.2017
2

Лучший комментарий

requiem
·Мама четверых детей
Спинальная анастезия)
13.10.2017 Нравится Ответить
mam_kat
Катя·Мама сына (8 лет)
НИ-ЧЕ-ГО!
13.10.2017 Нравится Ответить

Комментарии

kristinasadowskaja
Я первые 3 часа бегала по роддому и думала,что роды-это совсем не больно))а потом меня положили на кровать,повесили ктг,поставили катерер в руку и мочевой!!и вот тут то началось....4 часа кошмара))с места не двинуться!!!только и оставалось дышать))
13.10.2017 Нравится Ответить
yulyashaya
Дыхание
13.10.2017 Нравится Ответить
katrinka_svinka
Екатерина ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
У нас душа не было, был фитбол 👍🏻а ещё вспомнила, во время прогулок по коридору останавливалась на схватке и качала бёдрами вправо-влево медленно. Но мне схватки оч больно в спину отдавали( фу блин, пока писала, опять все всплыло))) и да, не знаю как кому, но у меня все ещё очень свежо в памяти)) а говорят, что все забывается ну прям вот после встречи с малышом, ага😏
13.10.2017 Нравится Ответить
mamylka1988
Машуля·Мама двоих (8 лет, 12 лет)
Дыхание и ходьба... Ну и в принципе самое главное включенный мозг))))) стараться не замыкаться на боли
13.10.2017 Нравится Ответить
katrinka_svinka
Екатерина ·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Дыхание наше всё! И не орите, а дышите. А то рожала со мной девочка, так кричала и плакала и билась в истерике от боли. Вот кому от этого хуже? Она вся скрюченная была, и это вторые роды были у человека🤷‍♀️
Посмотрите Кобаса видео, оч помогает. Да и когда ты сконцентрирована на расслаблении и дыхании, оно само как-то меньше обращается внимание на боль. Не полностью конечно, но становится капельку терпимее. А ещё я в перерывах между схватками разговаривала с дочей. Ей было гораздо тяжелее, поверьте. Когда схватки стали ооочень интенсивными и дыхание как ни контроль, начало сбиваться, мне помогало мычать мелодию какую-нибудь. Тогда мне это очень помогло, выдох получается плавнее. И опять таки расслабляет. Ходила мычала по коридору мелодии всякие, была ночь, врачи спят, акушерочка моя дежурная только из-за угла с диванчика выглядывала "Кать, ты чего?")) колыбельные им получились) настройтесь на позитив и с хорошим чувством и настроением идите на роды. Да, там не просто, надо поработать. Но первый непростой шаг навстречу малышу)) дальше после родов и так далее гораааздо сложнее)) так что роды это фигня)))
13.10.2017 Нравится Ответить
rusova.nadezhda
Надежда·Мама дочки (8 лет)
Муж и спиналка. Не понимаю, зачем терпеть эти боли, если в современном мире можно рожать без боли.
13.10.2017 Нравится Ответить
bigmomm
Алеся·Мама двоих (6 лет, 7 лет)
Не помогает дыхание нифига..мне на схватке было легче его вообще задерживать,но это для ребенка нельзя! А то что на курсах чешут, что дышать правильно и будет вам счастье, не будет больно, чушь
Что поможет снять боль - анестезия))ахах
Ходить мне было тоже тяжело, лежать на боку легче чуть чуть, в любом случае,это больно..
А вообще в конце после где-то 8 часов схваток, я могла постараться, покричать, поныть, это и чуток помогало..и ещё молилась скорей бы это кончилось
13.10.2017 Нравится Ответить
zhvolha
Ольга·Мама сына (8 лет)
Муж и партнёрские роды :) рожала без обезболивающих
13.10.2017 Нравится Ответить
smirnova.newborn
Марина Смирнова ·Мама двоих (9 лет, 12 лет)
Я дышала, и реально становилось легче, а так же говорила себе, что это "моя работа", и чем лучше я справлюсь, тем легче будет моему малышу)) Поэтому переключалась на мысли о малыше и боль на второй план уходила)

Главное не орать и не тратить силы, дышим ровно, как во сне и представляем море, волны и улыбку малыша) Настройтесь "на правильную волну" и все будет ok 👍🏻😉

Легких Вам родов! 🌺
13.10.2017 Нравится Ответить
mummy-yammy
Anna·Мама дочки (7 лет)
И да, спинальную анестезию попросила ) 3.5 часа проспала , но за это время только 1 см раскрытия был 😃
13.10.2017 Нравится Ответить
mummy-yammy
Anna·Мама дочки (7 лет)
Спокойствие и глубокий вдох и медленный выдох.
Как две схватки поорала , покорчилась - сразу поняла , что это больнее в 1000 раз и лучше успокоиться
13.10.2017 Нравится Ответить
garusova
Наталья·Мама дочки (9 лет)
Мне помогало продышаться и ходить
13.10.2017 Нравится Ответить
Как по мне,так легче было продышать и пережить схватку стоя или сидя на биде (повезло пару раз,но потом поступило много рожениц,всем в туалет хотелось,а как-то сидеть корячится при них на тот момент мне было еще неловко-кстати на неловко меня хватило на часа 2,потом мне было ловко все😁). Но точно не лежа,а в частности на спине😁😁😁по этому я стралась идти на коридор,как только отвязывали от КТГ.Схватит в коридоре-подышу,попищу,опять подышу и дальше бродить.
13.10.2017 Нравится Ответить
tasha.vol
ната·Мама троих детей
Мне очень помог фитбол.сидя на нем при схватке слегка отклониться назад.больно- но терпимо.но не во всех роддомах они есть
13.10.2017 Нравится Ответить
requiem
·Мама четверых детей
Спинальная анастезия)
13.10.2017 Нравится Ответить
Подготовка, которую я получила на курсах, терпение и правильное поведение. Вторые мои роды разительно отличаются от первых)
13.10.2017 Нравится Ответить
photographer_newborn
Лена Нарейко·Мама двоих (11 лет, 16 лет)
Болтавня на форуме, на схватках представляла что захожу в холодное море, холодно, дух захватывает, но очень хочется зайти 😂 расслабление, открытый рот, дыхание. Нельзя зажигаться, задерживать дыхание, но в первых из за стимуляции я так не могла
13.10.2017 Нравится Ответить
poleshukolya
Ольга ·Мама сына (8 лет)
ФИТБОЛ!и дыхание. Душ совсем не помогал.
13.10.2017 Нравится Ответить
iva-evdokiya
Юлия Кривошеева·Мама дочки (8 лет)
Ходила по коридору, старалась дышать, мычала и стонала. Ещё разговаривала с малышкой постоянно. Лежать и писать ктг-жесть, а вот когда стоишь или ходишь, намного легче. И вообще, всё очень индивидуально, каждому помогает свой метод, о своём вы узнаете в процессе)))
13.10.2017 Нравится Ответить
helene18
Елена·Мама дочки (9 лет)
Дыхание и душ
13.10.2017 Нравится Ответить
mamadoceksinochkov
Мысль,что скоро всё закончится и останется просто воспоминанием, больше ничего
13.10.2017 Нравится Ответить
mikanik
Ольга·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
@5512955 о вы моё описали. Душать носом-вдох, ртом-выдох. Ходить и я ещё у кровати "танчила", слегка крутить попой.
13.10.2017 Нравится Ответить
nadezda326
Nadya·Мама сына (8 лет)
Сидеть на унитазе и душ - мое спасение было
13.10.2017 Нравится Ответить
5512955
татьяна тимошкина·Мама двоих (9 лет, 13 лет)
Я вот с первым сомневалась,но теперь в отношении себя могу точно сказать.Родивши второго. Двое родов я ходила. Места в палате было немного,но,я маленькими шажками,потиху,только не ложится. Ложилась только на КТГ. Вы знанте родила очень быстро. Дочкой вообще,еще не закончились,схватки,уже во всю были потуги.... Лучще стойте😉Да и я еще глубоко вдыхала носом,и выдыхала ртом....
13.10.2017 Нравится Ответить
marina-dubai0109
Марина·Мама дочки (7 лет)
Самое главное не орать, я думала что я орать не буду , буду терпеть, ни фига, орала как ненормальная целый час, от криков только хуже поверьте, я и я поняла что лучше дышать вдох на 4 выдох на 6, дышите глубоко чтоб ребенку поступал кислород и на схватках ноги к груди прижимать и тужиться но не кричать
13.10.2017 Нравится Ответить
lena_amelina
Liana·Мама сына (8 лет)
Я на схватках только ходила. Могу ли я сказать что это мне помогало? Да, наверное. Так как лежать было - адом. Ну и битье снизу спины, била кулаком почему-то при каждой схватке. А вообще, у каждого все индивидуально. У меня подруга родила, так вообще сказала: боль родовая? Не, не слышала, а что это такое?😂
13.10.2017 Нравится Ответить
yana_bolotova
Яна·Мама сына (8 лет)
Правильное дыхание
13.10.2017 Нравится Ответить
alena.zaboronok
Алёна·Мама сына (8 лет)
Ничего особо испробовать не могла, т к от боли плохо себя чувствовала, лежала постоянно. Помогло ооочень дыхание. Посмотрите видео на Ютубе, очень действенно)))
13.10.2017 Нравится Ответить
yesis
Анастасия·Мама дочки (7 лет)
Дыхание немного помогало. В душе было намного легче схватки пережидать. Ну и спиналка. Вот это вообще ВЕЩЬ🔥
13.10.2017 Нравится Ответить
aleksandra327
Анна·Мама двоих (8 лет, 10 лет)
Ничего.
13.10.2017 Нравится Ответить
mam_kat
Катя·Мама сына (8 лет)
НИ-ЧЕ-ГО!
13.10.2017 Нравится Ответить
h1p-hop_katya
Екатерина Коцуба·Мама троих детей
На счет правильного дыхания это не в моем случае.. у меня дыхательная аретмия, я старалась продышать схватки, но меня под кислород положили(с ним мне естественно было легче и лучше дышать), 6 часов даже не помню этих схваток, а потом сделали анастезию в спину, 2 часа поспала, проснулась и быстро родила)
13.10.2017 Нравится Ответить
fagot-iri
Ирина Шолохова·Мама сына (7 лет)
Я правильно дышала. Ну, стараль, по крайней мере. Боль это никак не облегчало. Это помогает только не тужиться раньше времени. Ничего боль не облегчало. Ставили укол для раскрытия шейки. Сказали, что он с анастезией. Я болеутоляющего эффекта не заметила.
12.10.2017 Нравится Ответить
kruolia
Ольга ·Мама дочки (7 лет)
Пережить их всё равно прийдется,но мне было легче когда правильно дышала в схватке.И главное не терять контроль над собой, это тоже не легко!
12.10.2017 Нравится Ответить
vikavika9590
Назолина Вика·Мама дочки (8 лет)
Анестезия внутривенно!Схватум это не самое большое вот потуги это ад, дышать не получалось правильно как могла,и тоже очень кричала от боли!!!Вы все сможете!!!!!Я не знала как это больно вот и не боялась пока все не началось!!!!Удачи вам!
12.10.2017 Нравится Ответить
oljab
Ольга·Мама двоих (8 лет, 16 лет)
Делала массаж кулаками и дышала..это облегчало,но когда совсем меня колотить стало(мне экстренно вызывали роды) вкатили дозу анестезии и вообще все гуд))
12.10.2017 Нравится Ответить
styusha_d
✨ Анастасия ✨·Мама двоих (1 год, 8 лет)
Ничего. Терпение.
12.10.2017 Нравится Ответить
mamabanan
Анастасия·Мама дочки (7 лет)
Спинальная анестезия
12.10.2017 Нравится Ответить
sashakashi
Александра·Мама сына (8 лет)
Мне чуть легче было стоя и на фитболе, а как на зло каждые 10 минут клали писать ктг то на 30 то на 60 минут..
12.10.2017 Нравится Ответить
basharim4ik
Настя·Мама сына (9 лет), беременна (17 нед.)
Думайте о дыхании и о ребёнке. Ни в коем случае не кричите, только силы потратите, а легче не станет.
12.10.2017 Нравится Ответить
soarele
Катерина·Мама двоих (7 лет, 12 лет)
Я не расслабляла губы и глаза, медленно выдыхала, а когда схватки стали ощутимее прогревала гласные на низкой тональности. Очень помогло!
12.10.2017 Нравится Ответить
alexd
·Мама сына (7 лет)
Мне ничего не помогало.боль была адская,я крючилась на кровати и тупо орала.
12.10.2017 Нравится Ответить
asya03
Asya·Мама дочки (7 лет)
Фитбол. И схватки и потуги сидела. Душ тоже но не так . Можно конечно дышать и постараться расслабиться.....но это не получалось сделать . Поэтому я немножко материлась что тоже помогало )
12.10.2017 Нравится Ответить
smaha
Дыхание, дыхание и ещё раз, дыхание. При схватке делаете глубокий вдох, тем самым обогащаете организм кислородом и затем короткие выдохи, тем самым помогаете как бы выталкивать ребёнка. Как сейчас помню. Вдох, 10 выдохов, на 5ом вдохе самый пик схватки 🙈
12.10.2017 Нравится Ответить
zhenka2203
Евгения Янович·Мама двоих (младенец)
Ходьба. Я мурлыкала себе песни,лбом дырявила стену и сидела на унитазе. Принимайте каждую схватку как данное. Пропускайте через себя. Чем больнее будет,тем ближе встреча. Хороших вам родов!!!
12.10.2017 Нравится Ответить
2115
Вика·Мама двоих (7 лет, 8 лет)
Я не могла сконцентрироваться на дыхании , в этот момент мозг отключается . Вообще человек терпеливый , культурный , с головой дружу )))думала все стерплю и орать не буду , но как вспомню , что я выкрикивала ...🤦🏼‍♀️
12.10.2017 Нравится Ответить
anastasia997
Анастасия·Мама дочки (8 лет)
Фитбол, и почти все схватки я провела в душе, мне там реально легче было, я б там и рожала😂 мне ещё повезло с акушерками, от того что роды были стремительные, перерыва между схватками не было, была одна сплошная, и мне они ктг разрешали писать не 30 минут как надо, а 5-7 чтоб критерии выдало)
12.10.2017 Нравится Ответить
medvedeva16
Лилия·Мама двоих (9 лет, 12 лет)
Дышать , в первый раз я носилась как угорелая по родзалу, второй лежала на кровати и крутилась последний час что бы силы не терять , так как с 1 рожала с 10.00-15.40 а 2 с 10.00-19.25 это именно время ощутимых схваток
12.10.2017 Нравится Ответить
ilona.orlova29
Алёна Жиневская·Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Я ловила себя на мысли что это все скоро кончится и я увижу малыша. А ещё и дыхание правильное. Незаметно как то прошло все.
12.10.2017 Нравится Ответить
v_gorode_n
V_gorode_N·Мама дочки (8 лет)
Правильное дыхание и ходьба. Лежать и сидеть с сильными схватками просто невыносимо 😬 фитбол помогает)
12.10.2017 Нравится Ответить
kudryavaya_belka
Olga·Мама дочки (8 лет)
Думать о дыхании, вот прям заставить себя осознанно вдыхать и выдыхать, абстрагируясь от всего. Ну и конечно душ. Понимаю, почему женщины рожают в воде, реально легче.
12.10.2017 Нравится Ответить
Читайте также