Привет девочки 😘 кто как сдерживается от обжорства во время беременности. Голод постоянный. И набрала уже 7 кг, хотя половина беременности только 😯
@german_nadezhda а меня мой врач наоборот ругала. Хотела даже в стационар ложить.
Девочки, спасибо большое за ответы))) теперь не так быстро расту, а за 3 недели только +500 гр))
Между обжорствами гуляйте. Набор веса остановила ежедневными 2х часовыми прогулками. С 29 недель не прибавила вообще
Я ем фрукты.у меня проблема я хочу есть часто но седаю немного,хотя голод такой что мамонта бы села.так что завртак обед ужин нормальная тяжелая еда а вперерывах фрукты овощные салаты замечательно уталяют голод☺
Я старалась глушить голод чем-то более менее полезным, не булками, печеньками и прочей вредностью, по принципу «хочешь есть - ешь яблоко, не хочешь яблоко - не хочешь есть» 😂 но если сильно припирало то садилась и еда нормально, ребёнок растёт и если фрукты не сработали, значит ему надо именно тарелку макарон с мясом, и кто я такая, чтобы запретить 😂
Я не сдерживалась,за беременность прибавила 18 кг,и через полтора мес после родов весила на 2 кг меньше,чем до беременности,диету на гв не соблюдала,еда все,ну кроме шоколада разве что
@julyk вы меня чуть успокоили. А то у меня 30 недель, а я в весе прибавила 12-13кг. Ну конечно же начались отеки. Это наверное тоже способствует
Никак🤷🏼♀️🤷🏼♀️🤷🏼♀️ сначала быстро набирала, а потом поменьше. Но я в токсикоз скинула 4 кг. Просто потом ещё диета гв, я этим утешалась )))))
@liza000777 значит вы набрали много. Мой сказала кушай все что хочешь,но в меру. Не давно я ее спросила не намного ли я поправилась. Она говорит я скажу если будет перебор в весе