Ээээ, это все пережитки прошлого! Ешьте все что ели, что бы ребенок сразу привыкал к рациону мамы и потом не было проблем на гв. Но правильное питание никто не отменял😉

@novoselts, вот эт правильно)я гипотоник,поэтому при низком давлении мне разрешили 2 чашки в день))

@nataliplax.kids, кофе - это отдельная тема. Пока ограничиваюсь 1 стаканом в день :)

Кушать нужно все!! Всеееее) в меру) никто не ест апельсины сетками) беременным нужно есть все) разве, что опасные продукты типа моллюсков исключить. Можно нарваться на неприятности, но это и не к беременным относится, просто у нас сложнее если траванемся. А так кушать все, что душе угодно)

Незнаю кто вам такое сказал, но я и при первой беременности кушала цитрусовые и сейчас кушаю, и жду мандарины новогодние)))

Мама всю беременность мною ела грейпфруты, я теперь без цитрусовых жить не могу! И всегда было все ок!

Каждый день ем грейпфрут или апельсин а без сладкого вообще жизни не представляю

@novoselts, врач говорил именно про фрукты ) красные фрукты много сахара содержат. Исключение - гранат ) но он и не фрукт, а как оказалось ягода ) его разрешили есть тоннами )

Мне врач сказал есть цитрусовые,а вот от шоколада и кофе отказаться,чай заменить на травяной,так как в них содержится кофеин))Норма кофеина в день максимум 200 мг.

@novoselts, тогда не повторяйте моих ошибок) и до месяцев 3х, поверьте, малышам проще и легче жить без чужеродного им белка. Это на пользу животику. Совсем не исключайте, ешьте, знакомьтесь малыша с этой едой, но опять таки не как я чуть ли не через день пила йогурт без добавок и еда творог. Потому что мама и свекровь твердили «тебе надо есть кальций». Ох, вернуть бы время, я бы конечно по другому организовала своё питание. При чем ни я ни муж не склоны к аллергии. И непереносимость это ещё не аллергия, ее перерастают детки, но сложно видеть обсыпанного ребенка😔 и кстати, молочка имеет накопительный эффект, у нас ближе к 3 месяцам проявилась. И долго выводится из организма. У всех конечно по разному, у меня такой опыт. Никогда не могла подумать, что нашему ребёнку какая то еда не подойдёт. Но увы и ах. А апельсины я ела, меньше чем молочки, но тоже ела)) сейчас на гв ещё не пробовала, так как пока и не хочется.

@ludok-90, мне тоже тяжело. Как раз сейчас сезон начнётся, что будет пахнуть мандаринами на каждом углу 🙂

@_trofimova_, я тоже жизни без молочки не представляю. Это даже хуже, чем без мандаринов 🙊

@slyevil, в общем, лучше ничего не исключать :) чтобы наверняка

@morgunsk, отлично. У меня в детстве была аллергия как раз на цитрусовые и шоколад. Вот я и призадумалась :)

Я ем всёёёёё!)

@irishka-87, только фрукты красного? Помидоры попадают в этот список 🙊?

Я жить без мандаринов не могу.

На вашем сроке ешьте всё и слушайте только свой организм. Ему нужно адаптироваться к новому состоянию! А в третьем триместре всё в меру, это и для вашего тела будет плюсом. Я вот не знала что в третьем триместре не надо много молочки есть, и еда почти каждый день творог, йогурты, кефир, что то одно в день употребляла. Молочная я душа. А сейчас у малышки непереносимость белка коровьего молока😭😭😭 и это жесть, свои одни из любимых продуктов я не ем уже два месяца, а малышке скорее всего только после года можно будет попробовать ввести. Конечно не доказано, что это из-за моего питания во время 🤰🏻, но это немаловажный фактор.

@sveta.drymanova, спасибо, мне такая позиция очень близка

@hobotok85, @elena663, Спасибо, пошла в магазин 🙃

@tasha17, смело 😉

@zaya_911, попробую спасаться на мандаринах 😂

Я ела всё,кроме орехов😁На них-то и есть небольшая реакция у ребёнка.

Я знаю что чем разнообразней рацион тем лучше ,поэтому кушайте все ,у ребёнка потом выработается иммунитет на цитрус и тд )))это мне так объяснили

Я ела, но в меру, аллергии у меня нет, как у второго родителя 😁поэтому не опасалась

Мне врач сказала, что надо ограничить в еде сладкого, цитрусовых, дыни, винограда и всех фруктов красного цвета. Но ограничить-это не значит не есть вообще, а не злоупотреблять 😂 например до Б я могла съесть за раз кг мандаринов, сейчас в день можно не больше одного, вот и все ) в разумных пределах можно все )

Я придерживаюсь,что нужно есть все ,но не каждый день,чтобы малыш был знаком с продуктами,но не случился передоз,у всех аллергенов накопительный эффект.а если иногда,то даже на пользу...

@novoselts рано ещё отказываться!)))) Вот за неделю до родов можно, чтобы в молоке не было аллергенов. Я второго рожала в конце января, соседка ела много мандаринок, у малыша корочка была на щечках и ей сразу сказали соблюдать диету. Я ела все, но без фанатизма

Все можно,но в меру.

@novoselts, ешьте на здоровье) потом долго нельзя будет)

@hobotok85, интересно. Сколько разных мнений. Я вот за мандарины и перепугалась больше всего. Тк Новый год уже скоро 😂

Я Макдональдс и крошку картошку ела через день😂 а тут на апельсинчик аллергия ))))

@ira_dav, мне вот тоже близка идея, чтобы не было строгих ограничений. Конечно, все в разумных пределах

Мне наоборот мама сказала сейчас налегать на все аллергены, чтобы у ребёнка внутриутробно было восприятия а не потом когда родится)) вот сейчас мандарины хомячу ежедневно)

@volkova30_09, 😉 отлично

@shelest89, спасибо, а то и хочется и колется :)

Во время беременности все можно есть в разумных количествах. Вот когда родите, тогда может у ребёнка пойти реакция на вашу еду, и то не факт

Да вы что,кушайте на здоровье 😁

Ээээ, это все пережитки прошлого! Ешьте все что ели, что бы ребенок сразу привыкал к рациону мамы и потом не было проблем на гв. Но правильное питание никто не отменял😉

Особенно шоколад и апельсины, апельсины вообще спасали от токсикоза

Ела всеееееее