Доброе утро ☺ Zzzzz Спала сегодня часа 2 , максимум , проснулась и больше не могла уснуть, захотела…

А вы днём спите?

@tomas, днём , в целом , час-полтора (((

какая вкуснятина! рецепт в студию!

@listochekk, а вы попробуйте днём не спать, уставать, тогда и ночью легче спать будет! Полтора часа дневного сна вполне достаточно, чтобы ночью не спать.

@_xenya_, спасибо ))

У булочки убрать часть мякиша , положить на дно грудинку или ветчину ( чтобы получилось типа тарелки ) , далее , влить яйца, смешанные с помидоркой (можно добавить мелко нарезанные грибы ) , сверху добавить немного сл масла и натертого сыра, посолить , поперчить , по желанию )) и в духовку 200 градусов минут на 10-15 , смотря какая у вас мощность ) у моей слабенькая , 15 минут ушло )просто и быстро 😏

@tomas, я старалась ((( и с врачом консультировалась , единственное , что посоветовали -выпить 3 таблетки магне б6 прям перел тем как ложиться, но не помогло )) с пн я просто не сплю , почти , муж уже в шоке 😆😆

Я недели с 30 тоже практически не спала, засыпала часа в 3-4 ночи и в 7-8 просыпалась и как ни странно была бодра и весела😂 И тоже все время ГОТОВИЛА!!!

Завтрак супер!!!!

@shelli0403, 😆готовимся к рождению 😆 а я уже как зомби хожу , не хватает , все же , сна ) но и уснуть не получается 😆 сейчас хочу какой-нибудь скучный фильм включить , попробовать под него подремать ☺️

@listochekk попробуйте ещё валерьянку попить, по 2 таблетки 3 раза в день, сразу не поможет, эффект накопительный, через 2-3 дня может начнет действовать! Вам сейчас надо спать и сил набираться)!

@shelli0403, спасибо , надо попить , думаю , хуже не будет!) 🌺

Купите ночную валерьянку)))

@leramalova2301, такая есть ?))

@listochekk конечно

@leramalova2301, обычную видела , пила , ночную -нет , спасибо 😁

@listochekk не за что)от нее эффект лучше

@leramalova2301, ох, хоть бы🙏🏻🙏🏻