Девочки, кто как принимал магний В6?
Мне сказали именно вечером принимать, первую в 17.00, а вторую примерно в 22:00
Мне сказали 2 таблетки в день, но вечером нельзя, не усваивается, поэтому пью во время завтрака и обеда
Ого, мне сказали, что магний усваивается только в первой половине дня @baklanovamarina32 @iiiveraiii @liv_kristi
Я просто магний покупала в сибирском здоровье. По одной капсуле в день с утра , перед едой)