Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Ксения
Ксения
Мама сына-младенца

Рецептик #мамочкигв Наверняка многие из вас, так же как и я, вечно в раздумьях, что бы такого…

Рецептик #мамочкигв

Наверняка многие из вас, так же как и я, вечно в раздумьях, что бы такого скушать приготовить, чтобы быстро, вкусно, а главное на пупсе не отразилось.

Постараюсь почаще делиться с вами рецептами таких блюд 😉

✳️♨️✳️♨️✳️♨️✳️♨️✳️♨️✳️

Тушеное куриное филе с кукурузой.

📎куриное филе 600 гр

📎банка кукурузы

📎маленькая луковица

📎одна морковь

📎укроп 20гр

📎оливковое масло 1ст л

📎 сахар 1ч л

📎соль,перец по вкусу

📝

Лук мелко порезать, морковь потереть на тёрке. Обжарить на оливковом масле, присыпав сахаром (это для золотистости).

Пока зажарена готовится, порезать куриное филе на кубики.

Добавить филе к моркови и луку, накрыть крышкой и на среднем огне готовить минут 7.

Как только филе побелело, а некоторые кусочки схватились корочкой (и такое может быть😄), добавить кукурузу, предварительно слив жидкость. Перемешать, посолить и поперчить(совсем капелюшку) и убавить огонь на минимум.

Тушить минут 15-20. (Можно в середине тушения добавить мл 100-150 водички,если любите подливку)

За минуту до готовности закинуть нарезанный мелко укропчик. Накрыть крышкой и дать постоять минут 5.

Готово 👏🏻

На гарнир вкусно сварить гречку, булгур или макароны.

Приятного аппетита! 🍲

4

Комментарии

_xenya_

Ксения🍒

В ожидании первенца

ой, не удаляйте, пожалуйста, пост, я в закладки добавила 🙌🏼 очень вкусно!

Отметок «Нравится»: 0
ksenia-z

Ксения

Мама сына-младенца

@_xenya_, ни в коем случае!)) специально же делюсь!😉

Отметок «Нравится»: 0
yes-alenka

Алена

Мама дочки-младенца

А кукурузу разае можно? Она не газообразующая?

Отметок «Нравится»: 0
ksenia-z

Ксения

Мама сына-младенца

@yes-alenka, я и в початках кушала, и такую - все хорошо))) придерживаваюсь заверений педиатра: все зеленое и белое - только в путь, желтое - можно, но осторожно, красное- когда-нибудь потом))

Отметок «Нравится»: 0