Расскажите, в нашем возрасте рацион должен быть на сколько разнообразным? Переживаю что ребенок сидит на одинаковой еде.…

Рыбу хорошо промываем , варим , как только вода закипит, сливаю воду , наливаю чистую , примерно через мин 15 кладу картофель и рис , варить то готовностям картофеля примерно мин 20, отдельно пассерую морковку , добавляю в суп .

А сырники , омлеты , печёночные оладьи ? Такое не кушаете ?

У нас примерно такое рацион завтрак в 8:00 молочка нестожен 210 мл в 11 утра

( кушаем омлет , либо сырники , овсянка с фруктами , мультизлаковую кашку любит , запеканка творожная) В 14:00 кушаем суп без зажарки , на курином бульоне

С вермишелью , когда с гречкой когда с рисом , рыбный суп любит очень, и борщ кушаем без зажарки

)

В 18:00

Кушаем картофель с куриной котлетой на пару , салат огурец помидор ( пока свои есть )

Либо вермишель с сыром и тоже кусочки мяса ,

Рыба с рисом , картошку тушёную любит , иногда на ужин просит творог съедает детского может даже два по 90-100 гр)

Плов любит делаю в мультиварке ,

Запеканку из картофеля и курицы ,

Короче придумываю что могу , тефтели в духовке делаю , рыбу варёную даю , запеченую

Часов в 8-9 пьёт ряженку детскую агушу с печенькой , либо йогурт либо биолакт

Перед сном за полчаса , выпивает или молочко нестожен или кашу засыпайку

В течении дня тягает :печенье , мятный чай пьёт , хлеб , зефир чуть даю , банан , яблоко , клубника ( ещё своя есть ) , сыр , хлебцы любит

Мы конечно младше вас , на 5 месяцев считай но все равно думаю пригодится что-то)

@mamasanika, иногда ест ватрушки )

@oleander как интересно) а хлебное, не любит или вам нельзя?

Это у вас еще разнообразие, мой, ест манку, яйца, кефир и помидоры 🔫

Молочко нестожен есть с года до 1,5 лет , и есть с 1,5 до 2 лет

Адаптированное молочко

@mamasanika, да у нас тоже так , если перекуса не было

Тарелочку супа съест , а так то балуется то недоест , у нас тоже так

@mamasanika, ну мы кушали смесь до года , а после года молочко нестожен ,

Для пищеварения , там много пребиотиков

До полутора буду давать , а потом буду убирать)

@larochka1611 и еще. От перекусов аппетит не портится? Мой если урвет кусочек хлеба зм час до еды, все. Суп не будет

@larochka1611 вы богато кушаете , умнички . А нестожен ... зачем? )) простите за глупый вопрос, мы только гв завершили.... не понимаю в смесях ничего. Они вообще нужны в этом возрасте?

@mamasanika в мультиварку кидаю)

@lenor_79 это вы каждый день, дамне по 1 блюду готовите? 😩 ох я ленивая жо

@svetlanab, со сметаной очень вкусная рыбка получается )) вы правы тоже запекаю

А сырники , омлеты , печёночные оладьи ? Такое не кушаете ?

У нас примерно такое рацион завтрак в 8:00 молочка нестожен 210 мл в 11 утра

( кушаем омлет , либо сырники , овсянка с фруктами , мультизлаковую кашку любит , запеканка творожная) В 14:00 кушаем суп без зажарки , на курином бульоне

С вермишелью , когда с гречкой когда с рисом , рыбный суп любит очень, и борщ кушаем без зажарки

)

В 18:00

Кушаем картофель с куриной котлетой на пару , салат огурец помидор ( пока свои есть )

Либо вермишель с сыром и тоже кусочки мяса ,

Рыба с рисом , картошку тушёную любит , иногда на ужин просит творог съедает детского может даже два по 90-100 гр)

Плов любит делаю в мультиварке ,

Запеканку из картофеля и курицы ,

Короче придумываю что могу , тефтели в духовке делаю , рыбу варёную даю , запеченую

Часов в 8-9 пьёт ряженку детскую агушу с печенькой , либо йогурт либо биолакт

Перед сном за полчаса , выпивает или молочко нестожен или кашу засыпайку

В течении дня тягает :печенье , мятный чай пьёт , хлеб , зефир чуть даю , банан , яблоко , клубника ( ещё своя есть ) , сыр , хлебцы любит

Мы конечно младше вас , на 5 месяцев считай но все равно думаю пригодится что-то)

Мы едим то же, что и вы. Только супы по дням: понедельник- овощной, вторник и пятница - рыбный, среда - вермишель с мясом, четверг - гречневый суп, суббота - рисовый и воскресенье - борщ. А вот так, чтобы съесть гарнир с котлетой, так мы не можем. Посет немного и требует свой суп.

Рыбу хорошо промываем , варим , как только вода закипит, сливаю воду , наливаю чистую , примерно через мин 15 кладу картофель и рис , варить то готовностям картофеля примерно мин 20, отдельно пассерую морковку , добавляю в суп .

А так, тефтели, перец фаршированный, печёночные оладьи можно для разнообразия

Да, про рыбку вам правильно сказали. Я покупаю филе и просто отрезаю нужный кусочек. Готовлю рыбный суп с брокколи, очень любит

@svetlanab оо расскажите про супчик! Пошагово когда что и сколько кладете! 🙏

Ещё читала со сметаной можно запечь к примеру .

@mamasanika, делала на пару с картофельным пюре несколько раз , в основном варю супчик рисовый с рыбой , дочь очень любит .

@svetlanab а готовите как, на пару , в духовке? Мне кажется если ее без ничего приготовить, она фуфуфу будет 😝 я сама люблю как в ресторанах, с лимонным соком и веточкой розмарина и все, но готовить так мне умею, мне запах... воняет прям))) мама моя делает с маянезами и пр. шубой из морковки и пр, у нее тоже вкусно, но ребенку такое давать наверное рано...

@maksimova744, треску в основном , минтай . На красную аллергия была .

@svetlanab, какую рыбу даёте?

@mamasanika, возьмите филе, рыба нужна ребёнку , раз в неделю точно . Она полезней чем мясо .

@alinalovearina рыбу да, забыла, пробовали, но у нас в семье ее никто не ест, готовить целую ради 100гр ребенку и накладно и суетно. А печень не пробовали. .. вы как ее готовите? Какую берете? И с чем сочетанте

У нас все так же как у вас))

А рыбка а печень и пловчих ?