Пост помощи. Тема очень актуальная во времч беременности. #запоры
Пост помощи. Тема очень актуальная во времч беременности. #запоры
Девочки, я в начале беременности и сейчас, в конце, столкнулась с проблемой запоров
Чего только не пробовала..и чернослив, и сливы, и глицериновые свечи, и кефир...мне ничего особо не помогало наладить ежедневный стул. Нашла для себя мегапродукт-РЯЖЕНКУ. Пью по стакану ряженки на ночь, кишечник потом бурлит так смешно и на следующий день со стулом все хорошо! От кефира меня наоборот пучило, видимо из-за бОльшей кислотности. Так что пробуйте, возможно и вас ряженка выручит!
Очень жаль, что в первом триместре я ее не пробовала пить и мучалась сильно(
Наталия·В ожидании первенца
@leshko_official я всегда кефир свежий брала, у меня в принципе даже до беременности от него плохо все было
·Ответить